ხტუნვის გაკეთება იყო პოპულარული საცეკვაო ნაბიჯი 1960 -იან წლებში, რომელიც წამოვიდა ლოს -ანჯელესიდან. ზოგიერთი მიიჩნევს The Larks- ს, როგორც ჯგუფს, რომელიც პირველი იყო ამ ნაბიჯის პოპულარიზაციაში. ეს არის საკმაოდ მარტივი ცეკვა და ნამდვილად ძველი სკოლის ცეკვა, მაგრამ ამის გაკეთებას მაინც კარგად გამოიყურები. თუ თქვენ მზად ხართ ცოტა დრო დაუთმოთ მის შესწავლას, შეგიძლიათ აჩვენოთ თქვენს მეგობრებს როგორ გააკეთონ ხუმრობა. გახსოვდეთ, რომ ხტუნვის გაკეთება განსხვავებული ცეკვისგან არის, რაც ჰიპ-ჰოპის ცეკვაა. ეს ცეკვა ბევრად უფრო ჰგავს მაიმუნს.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3: სწავლა Jerk
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ მკლავი დასაწყებად
ჯერი ძირითადად ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, რომ დროულად გადააადგილოთ თქვენი იარაღი ნებისმიერი სიმღერის რიტმზე, რომელზეც ცეკვავთ. ამ საცეკვაო ნაბიჯის დასაწყებად, თქვენ უნდა აირჩიოთ მკლავი, რომ დაიწყოთ მოძრაობა. ორივე ხელი იმუშავებს ისევე კარგად, როდესაც თქვენ იწყებთ ჯერკს.
- დაიწყეთ ორივე ხელით წელის დონეზე.
- მოათავსეთ ორივე ხელი წელის წინ.
- შეარჩიეთ და დაიჭირეთ ხელი დასაწყებად.
ნაბიჯი 2. დაიწყეთ მკლავის მოძრაობა
მას შემდეგ რაც გადაწყვეტთ რომელი ხელით უნდა დაიწყოთ მოძრაობა თქვენ დაიწყებთ ამ მკლავის მოძრაობას ზემოთ. მოძრაობის საერთო მიზანია ხელი აიწიოთ წელის დონიდან იმ წერტილამდე, რომელიც თქვენს თავზეა. მხრის მოძრაობისას გაითვალისწინეთ რამდენიმე რჩევა:
- შენი მკლავი გაშლილი იქნება შენს წინ. თუმცა, ნუ იქონიებ მკლავს ძალიან მჭიდროდ ან პირდაპირ.
- მოძრაობა უნდა იყოს ფხვიერი. თქვენ მკლავს წელის დონიდან ზემოთ.
- მოიყვანეთ მკლავი ბოლომდე თავის დონეზე.
- მოძრაობის პიკზე თქვენი მკლავი მოხრილი იქნება ოთხმოცდაათი გრადუსიანი კუთხით და თქვენი ხელი იქნება თქვენი თავის გვერდით.
ნაბიჯი 3. გადადით მეორე მკლავში
მას შემდეგ, რაც თქვენი ერთი ხელი თავზე მაღლა აიწია, დროა დააბრუნოთ იგი ქვემოთ. თუმცა, თქვენ მეორე მკლავს ზემოთ ამოძრავებთ, ამავე დროს თქვენი პირველი მკლავი უკან ბრუნდება ქვემოთ. თქვენი მეორე მკლავი ზუსტად ისე აიწევს ზემოთ, როგორც ეს გააკეთეთ თქვენს პირველ მკლავში. ქვევით მკლავი უნდა შეჩერდეს წელის დონეზე, დამთავრდება ცოტა წელის უკან.
- ეცადეთ თანაბრად გადაცვალოთ ხელები, ერთი და იგივე მკლავი ჩამოწიეთ ერთდროულად.
- თქვენი მკლავები უნდა შეხვდეს მოძრაობის ნახევარს.
- ასწიე შენი ხელი ისე, როგორც ეს გააკეთე პირველ მკლავში.
- განაგრძეთ იარაღის შეცვლა.
ნაბიჯი 4. დაამატეთ თავი და გულმკერდის მოძრაობები
მიუხედავად იმისა, რომ ჯერი ყურადღებას ამახვილებს თქვენს მკლავებზე, თქვენ ასევე დაგჭირდებათ თავისა და მკერდის გადაადგილება. ეს მოძრაობები ორივე იქნება მცირე და დროული იქნება თქვენი მკლავების მოძრაობით. დაიმახსოვრეთ რამდენიმე შემდეგი რჩევა, როდესაც ამ თავსა და გულმკერდს აყვავებთ:
- აწიეთ მკერდი, როდესაც მკლავი თავზე მაღლა ასწია.
- მკლავების გადართვისას ჩაძირეთ მკერდი.
- გადააქციე თავი პირისკენ, რომელი ხელითაც უნდა აიქნიო თავი თავის დონეზე.
ნაბიჯი 5. დაამატეთ ოდნავ გადახტომა
არ არსებობს ფეხის ფეხი, რომელიც უნდა ისწავლოთ ჯერის ვარჯიშისას. თუმცა, თქვენ მაინც დაგჭირდებათ ფეხის გარკვეული მოძრაობა იმისათვის, რომ მთელი ცეკვა გადიოდეს. შეეცადეთ ჩართოთ ფეხის რამდენიმე მოძრაობა თქვენს ცეკვაში:
- მკლავების გადართვისას ოდნავ მოხარეთ მუხლები.
- გაასწორეთ ფეხები, როდესაც მკლავი თავზე მაღლა ასწია.
3 მეთოდი 2: სიმღერის რიტმის შეგრძნება
ნაბიჯი 1. ყურადღებით მოუსმინეთ სიმღერას
თქვენი სხეული უნდა გრძნობდეს დარტყმას, რომელიც ქმნის სიმღერის რიტმს ტემპთან ერთად. წარმოიდგინეთ დარტყმა, როგორც საათის წიკწიკი ან მეტრონომი. თითოეული ტკიპა არის დარტყმა და ამ ტკიპების სიჩქარე ქმნის რიტმს. იპოვნეთ სიმღერა ნებისმიერ სიმღერაში, რომელზეც გსურთ ცეკვა.
ხუმრობის გაკეთება არ არის ის, რასაც უმეტესობა აკეთებს მუსიკის გარეშე
ნაბიჯი 2. დააკაკუნეთ
მას შემდეგ რაც იპოვით დარტყმას, დაიწყეთ თითების რიტმში დაჭერა. თქვენი თითის დაჭერა ალბათ მოხდება ბას ნოტზე ან დრამზე. თითის დაჭერა ხშირად ჩართულია ცეკვაში, როდესაც ხალხი აკეთებს ხუმრობას, ასე რომ ეს არის კარგი გზა დასაწყებად.
თუ თითების დაჭერა არ შეგიძლიათ, სცადეთ ხელების დაჭერა. ამ ვარჯიშის მიზანია თქვენი სხეულის მომზადება სიმღერის რიტმით მოძრაობისთვის. ხუმრობის გაკეთება ნაწილობრივ ეხება თავად მოძრაობას, არამედ მუსიკასთან სინქრონიზაციას
ნაბიჯი 3. დაიწყეთ ხელების მოძრაობა
მკლავების შემთხვევით გადაადგილება წინ და უკან მთელს სხეულში, როდესაც აჭერ. ხტუნვის გაკეთება მოითხოვს უფრო მკვეთრ მოძრაობას, მაგრამ ჯერჯერობით მხოლოდ ხელები წინ და უკან დაატრიალეთ, როცა თითს დარტყმისკენ მიაქვთ. თუ თქვენი სიმღერა არის 4/4 დროში, თქვენ ალბათ დასრულდება, რომ თითები ყოველ ჯერზე ერთსა და იმავე მხარეს დაარტყათ.
მეთოდი 3 – დან 3 – დან: დაამატეთ სხვა მოძრაობები და ცეკვები
ნაბიჯი 1. დაამატეთ ორმაგი მოძრაობა
თქვენ ყოველთვის არ გჭირდებათ იარაღის შეცვლა, როდესაც აკეთებთ ხუმრობას. თუ ცვლილებებია დარტყმაში ან უბრალოდ გსურთ ოდნავ ზემოთ შეცვლა, ერთი და იგივე მკლავის გადატანა შეგიძლიათ ორჯერ ან მეტჯერ. ორმაგი მოძრაობის დამატება შეიძლება იყოს მარტივი გზა, რომ შეცვალოს ცოტაოდენი ცვალებადობა.
- აწიეთ მკლავი თქვენს თავზე, როგორც ჩვეულებრივ აკეთებთ.
- მკლავი ისევ უკან დააბრუნე.
- არ გადაერთოთ თქვენი მეორე მხრის აწევაში. სამაგიეროდ იგივე მკლავი დააბრუნეთ მაღლა.
ნაბიჯი 2. შეცვალეთ პონი
პონი არის 60 -იანი წლების ცეკვა, რომელსაც შეუძლია ლამაზად შეერწყას ჟერკის მოძრაობებს. ეს ნაბიჯი ადვილი შესასწავლია და შეიძლება კარგი დამატება იყოს თქვენს უხეშ ნაბიჯებზე. შეხედეთ შემდეგ მიმოხილვას, რომ მიიღოთ პონის საფუძვლები:
- გადადგი დიდი ნაბიჯი მარცხნივ. დადექით ადგილზე და გადადგით მარჯვენა ფეხი, შემდეგ მარცხნივ.
- გადადგი დიდი ნაბიჯი შენს მარჯვნივ. დადექით ადგილზე და გადადგით მარცხენა ფეხი შემდეგ ისევ მარჯვნივ.
- დაიკიდე ხელები ბარძაყის დონეზე დიდ საფეხურზე.
- აწიეთ ხელები იმ პატარა ნაბიჯებით, რასაც დგახართ, როდესაც დგახართ.
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ ირონია
ირონია არის მარტივი საცეკვაო ნაბიჯი, რომელიც მშვენივრად გამოიყურება და შეუძლია კარგად იმუშაოს ჯერკთან ერთად. თქვენ უნდა იყოთ ფეხის თითებზე, გადაატრიალოთ ქუსლების მიმართულება და გადაიტანოთ წონა გვერდიდან გვერდზე. დაიმახსოვრეთ რამდენიმე ძირითადი ნაბიჯი, როდესაც ვარჯიშობთ თქვენს ირონიაზე:
- ფეხის თითებზე დადექი.
- გადაიტანეთ ფეხები და თეძოები ისე, რომ ქუსლები მიმართული იყოს მარცხნივ ან მარჯვნივ.
- გადაიტანეთ ქუსლები მეორე მხარეს.
- გააგრძელეთ ეს მოძრაობა და გადაიტანეთ სხეული გვერდიდან გვერდზე, გადაიტანეთ თქვენი წონა მარჯვენა ან მარცხენა ფეხიზე.
- თქვენ შეგიძლიათ ჩააგდოთ სკვატი, სანამ ფეხებს უხვევთ რაიმე დამატებითი სტილისთვის.
- შეინახეთ ხელები თავისუფალი და მკერდის დონეზე, ოდნავ გადაატრიალეთ ისინი გვერდიდან გვერდზე.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- თავიდან შეიძლება სულელურად იგრძნოთ თავი, მაგრამ პრაქტიკაში ამას მიაღწევთ. არ დანებდე.
- იმ ადამიანების ვიდეოების ყურება, რომლებიც ხუჭუჭას აკეთებენ, დაგეხმარებათ ამ ნაბიჯის დაუფლებაში.
