სახლიდან გარემოს დაცვის მრავალი გზა არსებობს. მწვანე ყოფნა დაზოგავს ფულს, მხარს უჭერს გარემოს და ქმნის ჯანსაღ საცხოვრებელ ადგილს თქვენთვის. ეს შესანიშნავი გზაა ჩვენი პლანეტის შენარჩუნებისთვის და გააუმჯობესებს თქვენი სახლის საცხოვრებელ პირობებს. ენერგოეფექტურობით, ნაკლები ნარჩენების წარმოქმნით და მკაცრი ქიმიკატების თავიდან აცილებით, თქვენ შეგიძლიათ დიდი განსხვავება მოახდინოთ არა მხოლოდ თქვენთვის, არამედ ჩვენი პლანეტისთვისაც!
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: ენერგიის მოხმარების შემცირება
ნაბიჯი 1. იზოლირება თქვენს სახლში
თქვენი სახლის ენერგიის ხარჯების თითქმის ნახევარი მოდის გათბობაზე და გაგრილებაზე. გათბობისა და გაგრილების საჭირო რაოდენობის შესამცირებლად მნიშვნელოვანია თქვენი სახლი იყოს კარგად იზოლირებული. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენი სახლი კარგად იქნებოდა იზოლირებული მშენებლობის დროს, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის. სახლის იზოლაციის გასაუმჯობესებლად, ჩამოკიდეთ თერმული ფარდები თქვენს ფანჯრებზე. ფარდები შეიძლება დიდწილად შეინარჩუნონ სიცივე ან სიცხე, სეზონის მიხედვით.
- ფარდების არჩევისას შეარჩიეთ სახალისო ნიმუში ან ელეგანტური დიზაინი ისე, რომ ისინი გახდნენ დეკორი თქვენი სახლისთვისაც. ისინი მშვენივრად გამოიყურებიან და თქვენს სახლს იზოლირებულს გახდის გათბობის ან გაგრილების გადასახადის შემცირების მიზნით.
- თუ არსებობს რაიმე ხარვეზი ან ადგილი, სადაც შეამჩნევთ, რომ ჰაერი შემოდის, აუცილებლად დალუქეთ. ყიდვა caulk ტექნიკის მაღაზიაში დალუქვა კიდეები. თუ თქვენ თვითონ არ ხართ კომფორტულად ამის გაკეთება, დაიქირავეთ პროფესიონალი დასახმარებლად.
ნაბიჯი 2. განაახლეთ თქვენი ფანჯრები
სახლის სითბოს ან კონდიცირების დიდი ნაწილი ფანჯრებიდან გადის. როდესაც ძველი ფანჯრები საჭიროებს განახლებას, დააინსტალირეთ ენერგოეფექტური ფანჯრები. ისინი, როგორც წესი, ორმაგი პანელია ჰაერის დაბალი დონის გაჟონვის მიზნით. გადახედეთ მათ ენერგოეფექტურობის რეიტინგებს, რომ ნახოთ რომელი შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს და საუკეთესოდ შეამცირებს თქვენს ენერგიის მოხმარებას. დარწმუნდით, რომ ისინი სწორად არის დაინსტალირებული ისე, რომ ისინი სწორად ასრულებენ.
- ენერგოეფექტური ფანჯრები მნიშვნელოვნად განსხვავდება ხარისხისა და ფასის მიხედვით. დაბალ დონეზე, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ისინი დაახლოებით 100 დოლარად/ფანჯარაში, რომელსაც ჩვეულებრივ ექნება ვინილის ჩარჩო. ეს შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტი და კარგად მუშაობს ჰაერის გაჟონვის შესამცირებლად. უფრო მაღალ დონეზე, მათ შეუძლიათ $ 1000+ და შეიძლება ჰქონდეთ ვინილის, ხის, ალუმინის ან ხის მოპირკეთებული ჩარჩოები.
- ფანჯრების დასაყენებლად დაიქირავეთ ექსპერტი, გამოცდილი კონტრაქტორი ან ფანჯრის პროფესიონალი. ხშირად, თქვენ შეგიძლიათ ვინმეს დააინსტალიროთ ისინი იმ ადგილიდან, სადაც მათ ყიდულობთ. ფანჯრის დამონტაჟება მოითხოვს გარკვეულ გამოცდილებას, რომელიც ხშირად სცილდება ზოგად ხელოსანს.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ Energy Star ტექნიკა
როდესაც ახალი ტექნიკის დროა, მოძებნეთ ისეთი მოწყობილობები, რომლებიც დამოწმებულია Energy Star– ში. ეს დაზოგავს თქვენს ფულს გრძელვადიან პერსპექტივაში, ნაკლები ენერგიის მოთხოვნით მათ გასაშვებად. ტექნიკის უმეტესობა ხელმისაწვდომია Energy Star– ის სერტიფიცირებით, მაცივრებიდან დაწყებული ჭურჭლის სარეცხი მანქანებამდე, საყელურებამდე და საშრობებზე. თქვენ არ გჭირდებათ ყველა მათგანის ერთდროულად შეცვლა, მაგრამ თქვენი ერთ -ერთი ტექნიკის განახლებამაც კი შეიძლება თქვენი სახლი უფრო მწვანე გახადოს.
ნაბიჯი 4. შეცვალეთ თქვენი ნათურები
ეს არის მარტივი და იაფი გზა მწვანე იყოს სახლში. თქვენ გჭირდებათ ნათურები, ასე რომ თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის, რაც ეფექტურია. შეარჩიეთ კომპაქტური ფლუორესცენტური ნათურები (CFL), რომლებიც მოიხმარენ დაახლოებით 75% -ით ნაკლებ ელექტროენერგიას და 10 -ჯერ მეტხანს ძლებს ვიდრე ინკანდესენტური ნათურები. ისინი ენერგიას გარდაქმნიან შუქზე და არა სითბოზე ოპტიმალური და ეფექტური განათებისთვის.
ნაბიჯი 5. გარეცხეთ ტანსაცმელი ცივ წყალში
ამ გზით, გათბობა არ არის საჭირო. ცივი წყალი ჯერ კიდევ კარგად ასრულებს ტანსაცმლის გაწმენდას, ის იცავს ფერებს და გამორიცხავს გათბობის ენერგიას. სამრეცხაოსთვის, დარწმუნდით, რომ დაელოდებით სრულ დატვირთვას, ისე რომ თქვენც არ დახარჯოთ წყალი.
ნაბიჯი 6. მაქსიმალურად გამოიყენეთ მზის შუქი
თუ შეგიძლია, დააინსტალირე მზის პანელები. ეს არის შესანიშნავი ვარიანტი, რომელიც კი მოგცემთ საშუალებას იცხოვროთ ქსელის გარეთ. თუმცა, ეს ვარიანტი არ არის ყველასთვის. ზოგიერთ ადგილას არ არის საკმარისი მზის შუქი იმისათვის, რომ ეს იყოს ეფექტური და ინსტალაციის საწყისი ხარჯები შეიძლება იყოს მაღალი, თუმცა ეს დაზოგავს ფულს გრძელვადიან პერსპექტივაში, რადგან თქვენ გამორიცხავთ სხვა გადასახადებს.
თუ თქვენ ვერ შეძლებთ მზის პანელების დაყენებას, მაინც შეგიძლიათ ისარგებლოთ მზის შუქით. სახლის გასათბობად, გახსენით ფარდები, სადაც მზე შემოვა. თბილი მზის ამოსვლასთან ერთად, ოთახი გაიზრდება რამდენიმე გრადუსით, ყოველგვარი ენერგიის მოხმარების გარეშე
ნაბიჯი 7. დააყენეთ თქვენი თერმოსტატი გონივრულად
თქვენ ალბათ ისწავლეთ, რომ ოთახის ტემპერატურა 72 გრადუსია. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს იდეალური, ის არ არის აუცილებელი და, თქვენი კლიმატიდან გამომდინარე, შეიძლება მოითხოვოს დიდი გათბობა და გაგრილება. ზაფხულის თბილ თვეებში შეეცადეთ შეინარჩუნოთ თქვენი სახლი 78 გრადუსზე და ზამთრის ცივ თვეებში, შეინახეთ სახლი დღის განმავლობაში 68 გრადუსზე და ღამით 55 გრადუსზე. თუ შეფუთავთ ქვედა საბანს და საწმისს, მშვიდად დაიძინებთ და არც კი შეამჩნევთ გრილ ტემპერატურას.
- თუ ზაფხულის თვეებში ძალიან ცხელა, შეეცადე სახეზე ცივი წყალი დალიო, ენერგოეფექტური ვენტილატორის გამოყენებით და თხელი ტანსაცმელი ჩაიცვი. დახურეთ თერმული ფარდები, რათა მზის შუქი არ შემოვიდეს.
- თუ ზამთრის თვეებში ძალიან გცივათ, სცადეთ თბილი სვიტერი, ჩუსტები და იჯდეთ მყუდრო საწმისის საბნის ქვეშ. მიირთვით ჭიქა ცხელი ჩაი და დაჯექით ბუხართან. თქვენ შეგიძლიათ იყოთ თბილი და კომფორტული გათბობის ზედმეტი ხარჯების გადახდის გარეშე.
ნაბიჯი 8. გათიშეთ თქვენი ელექტრონიკა
მას შემდეგ, რაც თქვენი ტელეფონი ან კომპიუტერი დატენულია, შეგიძლიათ გამორთოთ იგი, განსაკუთრებით ღამით. გაითვალისწინეთ ნებისმიერი ელექტრონიკა, რომელსაც აქვს LED ნათურები, რომლებიც მუდმივად ინთება, რადგან თქვენ ამ ენერგიას უზრუნველყოფთ სანამ ის ჩართულია.
3 მეთოდი 2: ნარჩენების შემცირება
ნაბიჯი 1. არასასურველი მასალების გადამუშავება
ბევრი ნივთი, რომელსაც ხალხი აგდებს, ადვილად გადამუშავდება. ზოგიერთ ადგილას უფასო გადამუშავების სერვისსაც კი გვთავაზობენ. პლასტიკური კონტეინერების უმეტესობა, მინის ქილები, თუნუქის ქილა და ქაღალდი შეიძლება გადამუშავდეს. ეს ისეთივე ადვილია, როგორც შენს ნაგავში გადაყრა. უბრალოდ განათავსეთ იგი თქვენს გადამუშავების ურნაში. ეს მნიშვნელოვნად შეამცირებს ნარჩენებს ნაგავსაყრელზე და საშუალებას მისცემს თქვენს ნივთებს ხელახლა გამოიყენონ ნაცვლად გაფუჭებისა.
ნაბიჯი 2. შემოწირეთ ან გაყიდეთ არასასურველი ნივთები
ეს ეხება ტანსაცმელს, ელექტრონიკას, ტექნიკას და ავეჯს. შენი ნაგავი სხვის საგანძურია. უბრალოდ მიიტანეთ ნივთები გუდვილის დაწესებულებაში, გაყიდეთ ისინი ინტერნეტით, ან მიეცით მეგობარს ან ოჯახის წევრს. შეეცადეთ არ გადააგდოთ ეს ყველაფერი, თუ ის სრულიად უსარგებლოა. თუ პერანგს გადააჭარბებ, სხვას სიამოვნებით ჩაიცვამს, განსაკუთრებით კი გაჭირვებულს. ეს არის დიდი გზა სხვა ადამიანების დასახმარებლად და გარემოს მოვლისთვის.
განსაკუთრებით გაითვალისწინეთ ელექტრონიკა. ბევრ ადამიანს აქვს ძველი მობილური ტელეფონები ან რამდენიმე კომპიუტერი და ტაბლეტი. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ეს უბრალოდ არ გადააგდოთ. არსებობს გადამუშავების საშუალებები სპეციალურად თქვენი ელექტრონიკისთვის, თუ არ შეგიძლიათ მათი შემოწირულობა ან გაყიდვა
ნაბიჯი 3. იყიდეთ მხოლოდ ის, რაც გჭირდებათ
ჩვენს პლანეტაზე ძალიან ძნელია ადამიანებმა განახორციელონ თავიანთი ტელეფონები ყოველ რამდენიმე თვეში ან შეიძინონ ახალი ქურთუკი ყოველ სეზონზე. ბევრი ენერგია, რესურსი და ნარჩენები წარმოიქმნება თითოეული პროდუქტისგან. შეეცადეთ შეარჩიოთ რამდენიმე ლამაზი ნივთი, რომელიც დიდხანს გაძლებს თქვენ, ყოველ რამდენიმე თვეში რაიმე ახლის ყიდვისგან განსხვავებით. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ნივთების გადაყრა და დიდად დაეხმარება ჩვენს პლანეტას.
ნაბიჯი 4. აირჩიეთ ერთჯერადი გამოყენების ნაცვლად მრავალჯერადი გამოყენების ნივთები
პლასტიკური წყლის ბოთლების ნაცვლად, იყიდეთ მრავალჯერადი გამოყენების უჟანგავი ფოლადი. ქაღალდის ყავის ჭიქის ნაცვლად, გამოიყენეთ ერთჯერადი კათხა. ქაღალდის პირსახოცების ნაცვლად გამოიყენეთ ქსოვილი. ქაღალდის ან პლასტმასის ჭურჭლის ნაცვლად გამოიყენეთ კერამიკული კერძები. ამ გზით თქვენ არ ყიდულობთ და აგდებთ ნივთებს, არამედ ხელახლა იყენებთ ერთ ნივთს. ეს მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ნარჩენების შემცირებას და არის მარტივი გზა გამწვანების მიზნით.
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ კომპოსტის გროვა
იმის ნაცვლად, რომ გადაყაროთ ძველი საკვების ნარჩენები, შეგიძლიათ მათი კომპოსტირება. ამ გზით ისინი დაიშლება კარგ სასარგებლო ნიადაგში, ნაცვლად იმისა, რომ ნაგავსაყრელზე დიდხანს იჯდეს. საკუთარი თავის გასაკეთებლად, თქვენ უნდა შეურიოთ ყავისფერი მატერია (ფოთლები, ხმელი ბალახი, ხის ჩიპები, ყლორტები) და მწვანე ნივთიერებები (ბოსტნეულის ქერქი, ყავის ნალექი, ჩაის ფოთლები, ვაშლის ბირთვი, კვერცხის ნაჭუჭი). მოათავსეთ ისინი დაფარულ ურნაში, სადაც ბევრი ხვრელია. აურიეთ ერთმანეთში და გააჩერეთ.
რამდენიმე კვირა სჭირდება (ან თუნდაც თვეები, თუ ცივა) ნივთების კომპოსტირებას და თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ნარჩენების დამატება ლოდინის დროს. ეს შეამცირებს ნარჩენებს და დაგეხმარებათ თქვენს მებაღეობაში
ნაბიჯი 6. მიზნად ისახეთ თვეში მხოლოდ ერთი ტომარა ნაგავი
იმის სანახავად, თუ როგორ იქცევით ნარჩენების აღმოფხვრაში, დაისახეთ მიზანი, რომ შეავსოთ მხოლოდ ერთი ნაგვის ტომარა ყოველთვიურად. თუ თქვენ გადაამუშავებთ თქვენს საქონელს და კომპოსტირებთ თქვენს ორგანულ მასალას, შეიძლება გაგიკვირდეთ, რამდენად მცირე ნარჩენებს ქმნით! მოგერიდებათ შეცვალოთ ეს თქვენი ოჯახის ზომიდან გამომდინარე, მაგრამ თვეში ერთი ჩანთა მიზნის მისაღწევად კარგი მიზანია.
მაშინაც კი, თუ თქვენ ყოველთვიურად ამოიღებთ ნაგვის ტომარას, თქვენ მაინც მოახდენთ დიდ განსხვავებას
ნაბიჯი 7. შეძლებისდაგვარად გადადით ქაღალდის გარეშე
ამ დღეებში ბევრი ნარჩენების აღმოფხვრა შესაძლებელია ქაღალდის გარეშე ვარიანტების არჩევით. შეგიძლიათ გადაიხადოთ გადასახადები და მიიღოთ საბანკო ანგარიშები ინტერნეტით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ელექტრონული წიგნები ვიდრე ბეჭდური წიგნების ყიდვა. თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ სტატიები თქვენს კომპიუტერში, დაბეჭდილი ვერსიების ყიდვის ნაცვლად. ძალიან ცოტა რამ არის, რაც აბსოლუტურად უნდა დაიბეჭდოს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ თვითმფრინავის ბილეთები თქვენი ტელეფონიდან!
ნაბიჯი 8. შეამცირეთ დაკარგული წყალი
დააინსტალირეთ ეფექტური საშხაპე თავი და შეეცადეთ სწრაფად მიიღოთ შხაპი. ხუთი წუთი უნდა იყოს ყველაფერი რაც გჭირდებათ. სცადეთ შხაპის მიღება ყოველ მეორე დღეს, ყოველდღიური ნაცვლად ან შეეცადეთ დაიბანოთ თმა კვირაში რამდენჯერმე. თქვენ შეგიძლიათ დილით მიიღოთ სწრაფი სპონგური აბაზანა სრული შხაპის ნაცვლად. ამრიგად, თქვენ სუფთა იქნებით და შეინარჩუნებთ წყალს.
- კბილების გახეხვისას გამორთეთ წყალი. მას არ სჭირდება მთელი დრო გაშვება!
- შეასწორეთ ნებისმიერი გაჟონული ონკანი. რამდენიმე წვეთი შეიძლება არ ჩანდეს ბევრი, მაგრამ ეს შეიძლება სწრაფად დაემატოს.
ნაბიჯი 9. შეცვალეთ ძველი ნივთები
იმის ნაცვლად, რომ გადააგდოთ ძველი სკამი, რომელიც აღარ არის სტილში, შეგიძლიათ მისი ხელახალი დანიშნულება. სცადეთ დაამშვენოთ იგი რამდენიმე ბალიშით ან დადეთ ელეგანტური საფარი მასზე. თქვენ კი შეგიძლიათ მისი ხელახლა დახვეწა ახალი გარეგნობისთვის. ბევრ ძველ ნივთს უბრალოდ სჭირდება ლამაზი დასრულება, რომ განახლდეს. და საბოლოოდ ბევრი დაუბრუნდება სტილს! იყავით შემოქმედებითი ან დაიქირავეთ ვინმე, ვინც დაგეხმარებათ თქვენი ნივთების განახლებაში, ნაცვლად იმისა, რომ გადააგდოთ.
მეთოდი 3 დან 3: ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. მიირთვით ორგანული საკვები
მოძებნეთ USDA Organic ეტიკეტი, რომ დარწმუნდეთ, რომ საკვები გაიზარდა შესაბამისი სტანდარტების შესაბამისად. ორგანული საკვები არ შეიცავს საშიშ პესტიციდებს და ქიმიკატებს, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ჯანმრთელობას და პლანეტას. თუ თქვენ არ გაქვთ ბიუჯეტი ყველა ორგანული საკვების შესაძენად, გამორიცხეთ რამდენიმე პროდუქტი, როგორიცაა ყურძენი ან ისპანახი, რომლებიც ცნობილია პესტიციდების მაღალი შემცველობით.
ნაბიჯი 2. გაზარდეთ საკუთარი მწვანილი ან ბოსტნეული
ეს არის დიდი გზა იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ისინი ქიმიკატების გარეშე იქნებიან. სცადეთ გაზარდოთ რამდენიმე ქოთანი მწვანილი თქვენს სახლში. მათ შესანიშნავი გემო ექნებათ და ასევე დაგეხმარებათ თქვენი ჰაერის სისუფთავეში. თუ ამბიციურად გრძნობთ თავს, გააშენეთ პატარა ბოსტანი გარეთ. არაფერია ისეთი, როგორიც არის ახალი პროდუქტი ან თქვენი შრომის ნაყოფით ტკბობა.
ნაბიჯი 3. ეწვიეთ ფერმერის ბაზარს
თუ თქვენ არ გაქვთ მწვანე ცერა თითი, შეგიძლიათ ისარგებლოთ ამით. შეიძინეთ თქვენი საკვები ადგილობრივი ფერმერების ბაზრიდან ფერმერების დასახმარებლად და კარგი სასოფლო -სამეურნეო პრაქტიკისათვის. ახალი საკვები უფრო გემრიელია, უფრო ჯანსაღი და ეხმარება გარემოს საკვების გადაზიდვის გამორიცხვით, რაც იწვევს უამრავ დაბინძურებას.
ნაბიჯი 4. მიირთვით მთელი საკვები
შეეცადეთ თავი აარიდოთ ქიმიკატებით სავსე საკვებს და ნაცვლად აირჩიოთ ბუნებრივი ინგრედიენტები, როგორიცაა მარცვლეული, ლობიო, თხილი, ხილი, ბოსტნეული და სანელებლები. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ მისი გამოთქმა, თქვენ ალბათ არ გსურთ მისი შეწოვა! დრო დაუთმეთ ეტიკეტის წაკითხვას. მხოლოდ იმიტომ, რომ ის რეკლამირებულია როგორც ბუნებრივი, არ ნიშნავს რომ ის რეალურად არის.
შეეცადეთ შეზღუდოთ ხორცის მოხმარება. ხორცის მოყვანა დიდ ზიანს აყენებს გარემოს. თუ ამჟამად ხორცს ყოველდღიურად ჭამთ, შეეცადეთ აირჩიოთ კვირაში ერთი დღე, რომ გახდეთ ვეგეტარიანელი. ყოველი მცირედი ეხმარება
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ მკაცრ ქიმიკატებს
ბევრი საწმენდი საშუალება ივსება ტოქსიკური ქიმიკატებით. თქვენ არ გსურთ მიკრობების მოკვლა სხვა მავნე ელემენტის გამოვლენით! ამის ნაცვლად შეარჩიეთ საწმენდი საშუალებები ბუნებრივი ინგრედიენტებით. ეს ბევრად უკეთესია გარემოსთვის ტოქსიკური ნარჩენების მნიშვნელოვნად შემცირებით. სცადეთ მარტივი კასტილიური საპონი ან გამოიყენეთ სოდა და ძმარი. ეს დაიცავს თქვენს სახლს სუფთა, უსაფრთხო და ასევე დაზოგავს თქვენს ფულს.
შეამოწმეთ ჰიგიენის პროდუქტების ინგრედიენტები. ბევრი მაკიაჟი, დეოდორანტი, შამპუნები, საპნები და კბილის პასტები ასევე სავსეა მკაცრი ქიმიკატებით. ვინაიდან ისინი ყოველდღიურად გამოიყენება, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ხარისხიანი ინგრედიენტების გამოყენება. ბევრი ინგრედიენტია გასათვალისწინებელი, მაგრამ კარგი ამოსავალი წერტილი იქნება პარაბენების, სუნამოების, სინთეტიკური ფერების და ფტალატების თავიდან აცილება
ნაბიჯი 6. შექმენით თქვენი საკუთარი პროდუქცია
როდესაც ეჭვი გეპარებათ, გააკეთეთ ეს საკუთარ თავს, ამ გზით თქვენ ზუსტად იცით რა არის მასში და შეგიძლიათ მოარგოთ იგი თქვენს სპეციფიკურ საჭიროებებს. იქნება ეს სახლში მომზადებული კვება, ან საკუთარი დეოდორანტის დამზადება, როდესაც თავად ამზადებთ, ეს არის ზოგადად უფრო ჯანსაღი, ნაკლებად ძვირი და უკეთესი გარემოსთვის.
