როგორ ვითამაშოთ კაბადდი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ ვითამაშოთ კაბადდი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ ვითამაშოთ კაბადდი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)
Anonim

კაბადდი არის პოპულარული, ადვილად შესასწავლი გუნდური საკონტაქტო სპორტი თავისი ფესვებით ძველი ინდოეთისა და სამხრეთ აზიის ათასწლოვან ისტორიაში. კაბადდის ძირითადი წესები მარტივია: შვიდი მოთამაშისგან შემდგარი ორი გუნდი დგას ერთმანეთის პირისპირ დიდ მოედანზე ოცი წუთის განმავლობაში. თითოეული გუნდის მოთამაშეები რიგრიგობით გარბიან ცენტრალური ხაზის გავლით მეორე გუნდის ნახევარში, ინიშნებიან მეორე გუნდის წევრებს და უკან გარბიან. რაც უფრო მეტ მოწინააღმდეგე გუნდის წევრს ანიშნებენ, მეტ ქულას აგებენ, მაგრამ თუ მოწინააღმდეგე გუნდს ფიზიკურად შეუძლია ხელი შეუშალოს მათ თავიანთ მოედანზე გადასვლას, ისინი არ აიღებენ ქულებს!

ნაბიჯები

3 ნაწილი 1: დაყენება

ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 1
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. ითამაშეთ ბრტყელ, მართკუთხა არენაზე 13 მეტრი (42.7 ფუტი) სიგანე x 10 მეტრი (32.8 ფუტი) სიგრძე

  • ეს არის პროფესიონალური მამაკაცის კაბადდის ოფიციალური გაზომვები - თუ თქვენ უბრალოდ თამაშობთ შემთხვევით მეგობრებთან ერთად, თქვენი სათამაშო ადგილი არ უნდა იყოს ზუსტად ამ ზომის. თუმცა, ის უნდა იყოს ბრტყელი, ღია და უხეშად მართკუთხა.
  • ქალთა კაბადდისთვის სასამართლოს ზომა ოდნავ მცირეა - 12 მეტრი (39.4 ფუტი) სიგანე x 8 მეტრი (26.2 ფუტი) სიგრძე.
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 2
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ხაზები და ნიშნები სასამართლოს სათანადოდ გაყოფისთვის

ქვემოთ მოცემულია ოფიციალური სასამართლო ნიშნები, როგორც ეს მითითებულია პროფესიონალ კაბადდისთვის; კიდევ ერთხელ, თუ თქვენ მეგობრულად თამაშობთ მეგობრებთან ერთად, თქვენი ნიშნები არ უნდა იყოს ზუსტი.

  • სასაზღვრო ხაზები:

    ხაზები 13 მეტრი x 10 მეტრის კორტის პირას.

  • სათამაშო არეების ხაზები:

    ეს ხაზები აღნიშნავს 13 მეტრ x 8 მეტრ მართკუთხა არეს კორტის შიგნით - ერთი მეტრი სივრცე ჰყოფს თითოეულ მხარეს ზემოთ 10 მეტრიანი სასაზღვრო ხაზებიდან.

  • შუა ხაზი:

    ეს ხაზი სასამართლოს ყოფს ორ 6.5 მეტრზე (21.3 ფუტი) x 8 მეტრიან ნახევრად. თითოეული გუნდის "ტერიტორია" არის სათამაშო მოედანი მის შუა ხაზზე.

  • ბოლკის ხაზები:

    ეს ხაზები გადის შუა ხაზის პარალელურად და მისგან 3,75 მეტრია (12,3 ფუტი) ორივე მხრიდან.

  • ბონუს ხაზები:

    ეს ხაზები პარალელურად მიემართება ბოლკის ხაზების პარალელურად და მათგან 1 მეტრია (3.3 ფუტი) შუა ხაზის მოპირდაპირე მხარეს.

ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 3
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. გაყავით ორ გუნდში, თითო თითო შვიდი მოთამაშე

ტრადიციულად, თითოეული გუნდიდან ოთხი მოთამაშე იღებს მოედნის თითოეულ მხარეს, რის გამოც თითოეულ გუნდს სამი მოთამაშე ჰყავს რეზერვში. თუმცა, Kabaddi– ს ზოგიერთი ვარიაცია მოუწოდებს შვიდივე მოთამაშეს მოედანზე ერთდროულად.

3 ნაწილი 2: საფუძვლების გაცნობიერება

ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 4
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 1. გადააბრუნეთ მონეტა, რომ გადაწყვიტოთ რომელი გუნდი წავა პირველი

ნებისმიერი შემთხვევითი მეთოდი იმის დასადგენად, თუ რომელი გუნდი მიდის პირველი არის სამართლიანი თამაში - თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ კამათლის ყველაზე მაღალი დარტყმა, გამოიცნოთ რიცხვი, რომელსაც არაობიექტური მსაჯი ფიქრობს და ა

ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 5
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 2. თუ თქვენი გუნდი პირველია, გააგზავნეთ "რეიდერი" შუა ხაზის გასწვრივ

  • კაბადდიში გუნდები რიგრიგობით აგზავნიან მოთამაშეებს (რომელსაც "რეიდერს" ეძახიან). თავდამსხმელი ცდილობს მონიშნოს სხვა გუნდის წევრები და 30 წამში დაუბრუნდეს მის მხარეს - თითოეულ მოთამაშეს, რომელსაც ის შეეხება, თავისი გუნდისთვის ერთ ქულას უტოლდება, თუ ის უკან დააბრუნებს უსაფრთხოდ.

  • თუმცა, თავდამსხმელმა უნდა დაიწყოს არაერთხელ ყვირილი "ყაბადი" სანამ ის გადაკვეთს შუა ხაზს და ვერ შეწყვეტს ამ სიტყვის გამეორებას მანამ, სანამ არ გადაკვეთს თავის გუნდს. თუ ის შეწყვეტს ყვირილს ან სუნთქავს მოწინააღმდეგის მხარეს მოედანზე, თუნდაც მომენტალურად, ის უნდა დაბრუნდეს კორტის საკუთარ მხარეში, ქულების გარეშე. ამ შემთხვევაში, ერთი ქულა ენიჭება დამცველ გუნდს წარმატებული თამაშისათვის.
  • გუნდის თითოეულმა წევრმა უნდა დაარბიოს თანმიმდევრობით - თუ გუნდის წევრი დარბის მწყობრიდან, მოწინააღმდეგე გუნდი იღებს ერთ ქულას.
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 6
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 3. თუ თქვენი გუნდი არ მიდის პირველი, დაიცავით

  • თუ თქვენი გუნდი დარბეულია, თქვენ და სხვა სამი მოთამაშე ხართ "ანტირაიდერები" ან "საცობები". თქვენი მიზანია, რომ თავდამსხმელმა არ მონიშნოს თქვენ და არ გადაკვეთოს შუა ხაზზე. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ან გაიქცეთ მისგან, სანამ არ ამოიწურება სუნთქვადან, ან ფიზიკურად შეაკავებთ მას დაჭერით ან დაჭერით.
  • გაითვალისწინეთ, რომ რეიდერს შეუძლია არა დაიჭიროს ან დაიჭიროს მისი ტანსაცმელი, თმა ან სხეულის ნებისმიერი ნაწილი, გარდა კიდურების და ტანისა.
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 7
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 4. რიგრიგობით იცვლება დარბევა და დაცვა

  • ორი გუნდი მონაცვლეობით იწყებს დარბევას და დაცვას ოცი წუთის ორი ტაიმი (ნახევარებს შორის ხუთწუთიანი შესვენება.)
  • ტაიმის დასრულების შემდეგ ორი გუნდი იცვლის სასამართლოს მხარეს.
  • თამაშის დასასრულს ყველაზე მეტი ქულის მქონე გუნდი იმარჯვებს!
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 8
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 5. გააგზავნეთ მოთამაშეები, როდესაც ისინი მონიშნულნი, დაჭერილნი ან დაარღვიეს წესი

კაბადდიში, მოთამაშეებს შეუძლიათ დროებით გაუშვან თამაშიდან სხვადასხვა მიზეზის გამო. თუ ეს მოხდება, მათ შეუძლიათ არა შეიცვლება რეზერვში მყოფი მოთამაშეებით - შეცვლა ხდება მხოლოდ იმ მოთამაშეებისთვის, რომლებიც არ არიან გასული. ქვემოთ მოცემულია იმ გარემოებების ჩამონათვალი, რომლებშიც შესაძლებელია მოთამაშის გაგზავნა.

  • თუ თავდამსხმელი მონიშნავს რომელიმე მცველ მოთამაშეს და დაუბრუნდება თავის მხარეს, ის მოთამაშეები გამოტოვებულნი არიან.
  • თუ თავდამსხმელი დატყვევებულია და ვერ ახერხებს შუა ხაზზე უკან გასვლას, სანამ სუნთქვა არ ამოეწურება, ის გარეთ არის.
  • თუ რომელიმე მოთამაშე (იერიში ან დაცვა) გადადის სასაზღვრო ხაზის გარეთ, ის არის გასული (თუ ის განზრახ არ იქნა გაყვანილი ან ჩამორთმეული, ამ შემთხვევაში, დამნაშავე მოთამაშე გარეთ არის.)
  • თუ გუნდს ზედიზედ სამი არაპროდუქტიული რეიდი აქვს, მესამე რეიდერი გამოდის. არაპროდუქტიული რეიდი ხდება მაშინ, როდესაც თავდამსხმელს არ შეუძლია რაიმე ქულის მოპოვება (ან ქულების დაკარგვა) დარბევის დროს. თუმცა, თუ თავდამსხმელს შეუძლია გადალახოს ბოლკის ხაზი და დაუბრუნდეს სასამართლოს თავის მხარეს, დარბევა წარმატებულად ითვლება მაშინაც კი, თუ ის არავის მონიშნავს.
  • თუ დამცველი გუნდის წევრი შემოდის სასამართლოს თავდამსხმელის მხარეს, სანამ მის გუნდს ოფიციალურად მიეცემა რეიდის შანსი, ის გარეთ იქნება.
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 9
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 6. მოთამაშეების "გაცოცხლება" მეტოქის გაყვანით

როდესაც თქვენი გუნდი მეტოქე გუნდის წევრს გამოაქვს, თქვენ გაქვთ შანსი დააბრუნოთ (ან "გააცოცხლოთ") თქვენი გუნდი, რომელიც ადრე გამორიცხული იყო. ეს ეხება როგორც თავდამსხმელ და დამცველ გუნდებს.

მოთამაშეები აღორძინდებიან იმ რიგითობით, რომლითაც ისინი გამოვიდნენ - დააბრუნონ მწყობრიდან მოთამაშეები შედეგი სხვა გუნდისთვის

მე –3 ნაწილი 3 – დან: ქულების გაფართოებული წესების გამოყენება

ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 10
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 1. გაიტანეთ "ლონა" მთელი სხვა გუნდის გაყვანით

თუ თქვენ შეგიძლიათ გამოყოთ მთელი სხვა გუნდი ერთდროულად რაიმე მიზეზის კომბინაციის გამო და არცერთ მათგანს არ აქვს უფლება აღორძინების, თქვენი გუნდი აიღებს "ლონას" (ორი დამატებითი ქულა ამ თამაშისთვის.)

როდესაც ეს მოხდება, მთელი მოწინააღმდეგე გუნდი გამოცოცხლდება

ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 11
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 2. გაიტანეთ "სუპერ დაძლევა" მოწინააღმდეგის დაჭერით სამი ან ნაკლები მცველით

თუ თქვენი გუნდი იცავს სამზე ნაკლებ მოთამაშეს და თქვენ მაინც ახერხებთ ხელი შეუშალოთ რეიდერს, რომ არ დაბრუნდეს მის მხარეში, თქვენ მიიღებთ დამატებით "სუპერ დაძლევის" ქულას.

ეს წერტილი არის იმ წერტილის თავზე, რომელსაც თქვენ იღებთ რეიდერის გამოყვანისას, ასე რომ თქვენ მიიღებთ სულ ორ ქულას სპექტაკლისთვის

ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 12
ითამაშეთ Kabaddi ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 3. დააგროვეთ ქულები, როდესაც თქვენი ოპონენტები არღვევენ თამაშის წესებს

ყაბადის საჯარიმოების უმეტესობა იწვევს ერთ ქულებს მეტოქე გუნდისთვის. ქვემოთ მოცემულია იმ დანაშაულთა ჩამონათვალი, რომელსაც შეუძლია მოწინააღმდეგე გუნდის ქულების მოპოვება.

  • თუ თავდამსხმელი ამბობს რამეს გარდა წინასწარ დამტკიცებული "კაბადის" საგალობლისა, როდესაც ის დარბეავს, დარბევა დასრულდება და დამცველი გუნდი იღებს ქულას პლიუს რეიდის შანსს (მაგრამ თავდამსხმელი არ გამოდის).
  • თუ თავდამსხმელი გვიან იწყებს თავის სიმღერას (სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მას შემდეგ, რაც მან გადალახა შუა ხაზი), დარბევა დასრულდება და დამცველი გუნდი მიიღებს ქულას პლიუს რეიდის შანსს (მაგრამ, ისევ, თავდამსხმელი არ გამოდის).
  • თუ თავდამსხმელი მწყობრიდან გამოდის, დამცველი გუნდი იღებს ქულას და დარბევა დასრულდება.
  • თუ ერთზე მეტი თავდამსხმელი შევა მოწინააღმდეგის მოედანზე ერთდროულად, დარბევა დასრულდება და დამცველი გუნდი იღებს ქულას.
  • თუ რომელიმე დამცველი შემოდის სასამართლოს თავდამსხმელის მხარეში, სანამ მისი ჯერი არ დადგება, თითოეული მცველი, რომელიც ამას აკეთებს, მეორე გუნდისთვის იღებს ქულას.
  • თუ ლონას შემდეგ, წაშლილი გუნდი ათ წუთში არ დააბრუნებს თავის გამოცოცხლებულ მოთამაშეებს მოედანზე, მოწინააღმდეგე გუნდი ერთ ქულას იძენს.
  • თუ თავდამსხმელის თანაგუნდელები ცდილობენ მის დახმარებას გაფრთხილების ან რჩევის გამოძახებით, დამცველი გუნდი იღებს ქულას.
  • თუ მოთამაშეები განზრახ გამოდიან იმისათვის, რომ აიძულონ ლონა და გააცოცხლონ თავიანთი გუნდის წევრები, მოწინააღმდეგე გუნდი დამატებით ქულას იღებს თითოეულ დამნაშავე ფეხბურთელზე, რომელიც მოედანზე იყო, ლონას ორი ქულის გარდა.

ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან

Რჩევები

  • დაცვის დროს, ბევრი პროფესიონალი კაბადი ფეხბურთელი იკრიბება ისე, რომ მათ გაუადვილონ დამრტყმელის გარემოცვა და დაჭერა. გავრცელება გაუადვილებს რეიდერს, რომ უსაფრთხოდ დაუბრუნდეს თავის მხარეს.
  • თქვენ არ უნდა დააზიანოთ თავდამსხმელი მისი ცემით.თუ ასე მოიქეცით მაშინ ის განიხილება როგორც უხეში.
  • სცადეთ უყუროთ პროფესიონალურ კაბადის მატჩების კადრებს, რათა გაეცნოთ თამაშის წესებს და დაიწყოთ საკუთარი სტრატეგიების შემუშავება. მაღალი დონის ტურნირის თამაშის ვიდეოები ხელმისაწვდომია YouTube- ზე და სხვა ნაკადის საიტებზე.
  • თუ თავდამსხმელი მოდის მარჯვნივ, მოთამაშეებმა უნდა იმოძრაონ მარცხნივ, ხოლო თუ მოთამაშეები წავიდნენ მარცხნივ, მოთამაშეებმა უნდა იმოძრაონ მარჯვნივ. შემდეგ მეორე მხარეს მოთამაშეებმა უნდა შემოუარონ რეიდერს, შემდეგ ჩვენ შეგვიძლია დავიჭიროთ თავდამსხმელი.
  • დააკვირდით მოთამაშეებს ერთი თვალით და ფეხის მუშაობით ავტორის თვალით.

გირჩევთ: