საჰაერო იოგას ჰამაკი არის ქსოვილის ნაჭერი, რომელიც ჰაერშია შეკიდებული ორივე ბოლოდან და მისი გამოყენება შესაძლებელია საჰაერო იოგას საოცარი ტექნიკის ამოსაღებად. საჰაერო იოგას ჰამაკის დასაყენებლად, თქვენ დაგჭირდებათ კვანძი და მიამაგრეთ კარაბინი ქსოვილის ორივე ბოლოზე. იქიდან, ეს მხოლოდ კარაბინერის უსაფრთხო ჭერის მთაზე ან სხივზე გადაყვანაა. თუ დაიცავთ სწორ მითითებებს, შეგიძლიათ უმოკლეს დროში მოაწყოთ თქვენი საჰაერო იოგას ჰამაკი!
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: ჰამაკის ქსოვილში ჩამოკიდებული კვანძების დამზადება
ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ მასალა ქსოვილის ორივე ბოლოზე
ჰამაკი დადეთ იატაკზე და თითის წვერები მოათავსეთ ქსოვილის მარცხენა და მარჯვენა კიდეზე. დაიწყეთ თითებით ქსოვილის გასეირნება ისე, რომ ორივე ბოლო მტევნით აივსოს.
იმის ნაცვლად, რომ გამოიყურებოდეს ფურცელი, თქვენი ჰამაკი უნდა გამოიყურებოდეს ფხვიერ თოკზე, როდესაც თქვენ დაასრებთ მასალის შეგროვებას ორივე ბოლოზე
ნაბიჯი 2. შეახვიეთ ქსოვილის ბოლო თქვენს მკლავს
გადააფარეთ ქსოვილის ერთი ბოლო თქვენს წინამხარზე ისე, რომ მისი 2 ფუტი (61 სმ) ჩამოკიდებული იყოს თქვენს მკლავზე. დაიჭირეთ მოკლე ხელით, რომელიც თქვენი თავისუფალი ხელით არის ჩამოკიდებული, შემოიხვიეთ მკლავის ქვეშ და დაიჭირეთ ისე, რომ ის მკერდზე გაიწიოს.
ჰამაკის ქსოვილი მთლიანად უნდა იყოს შემოხვეული წინამხარზე, თუ სწორად მიჰყევით ნაბიჯებს
ნაბიჯი 3. აიღეთ ქსოვილის გრძელი ბოლო თქვენი თავისუფალი ხელით
დაიჭირეთ ქსოვილის გრძელი ბოლო მკლავით, რომელზეც ქსოვილი ამჟამად შემოხვეულია. ქსოვილის დაჭერა აუცილებელია მარყუჟის შესაქმნელად.
ნაბიჯი 4. გაიგეთ შეფუთული ქსოვილი ქვემოთ, მკლავიდან
ჩამოწიეთ ქსოვილი, რომელიც თქვენს მკლავზეა შემოხვეული და ჯერ კიდევ ჰამაკის ქსოვილის გრძელ ბოლოზე უჭირავთ. ამან უნდა შექმნას კვანძის მსგავსი მარყუჟი, სადაც თქვენი მკლავი იყო.
არ გაიყვანოთ მარყუჟი, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ გააუქმებთ თქვენს კვანძს, სანამ ის უზრუნველყოფილია
ნაბიჯი 5. დააწებეთ კარაბინი თქვენს მიერ შექმნილ მარყუჟს
საჰაერო იოგას ჰამაკების უმეტესობა ჰაერშია შეჩერებული კარაბინებით. თუ კარაბინები არ მოყვება თქვენს იოგას ჰამაკს, შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი ინტერნეტით ან ტექნიკის მაღაზიაში.
სულ დაგჭირდებათ 4 კარაბინი. 2 ჰამაკის თითოეული ბოლოდან და 2, რომელიც მიმაგრებულია მთაზე, კაკალზე ან სხივზე ჭერის მახლობლად
ნაბიჯი 6. გამყარეთ ქსოვილის მოკლე ბოლო მარყუჟის მეშვეობით
აიღეთ ქსოვილის მოკლე, კუდიანი ნაწილი, რომელიც ჩამოკიდებულია და გაიყვანეთ იგი მაღლა, იმ მარყუჟის მეშვეობით, რომელიც თქვენ შექმენით. ეს დაიცავს კვანძს თქვენი ჰამაკის ერთ ბოლოში და უზრუნველყოფს მის გაუქმებას.
ნაბიჯი 7. გაიგეთ ქსოვილის ორივე ბოლო, რათა კვანძი გამკაცრდეს
აიღეთ კვანძი ერთი ხელით და აითვისეთ ქსოვილის გრძელი ბოლო მეორე ხელით. დააწექით კვანძს, ხოლო უკან დაიხიეთ გრძელი ბოლომდე, რომ გაამკაცროთ. გაიმეორეთ პროცესი კვანძის უფრო მოკლე, კუდიანი ბოლომდე, რომ კვანძი მთლიანად გამკაცრდეს.
თქვენი კარაბინი მჭიდროდ უნდა იყოს დაცული კვანძის გარშემო
ნაბიჯი 8. გააკეთეთ კიდევ ერთი კვანძი ჰამაკის ქსოვილის მეორე ბოლოს
შექმენით სხვა კვანძი და მიამაგრეთ სხვა კარაბინი თქვენი ჰამაკის ქსოვილის მეორე ბოლოზე. როდესაც დაასრულებთ, თქვენ უნდა გქონდეთ კვანძი შეკრული და ქსოვილი ორივე ბოლოზე მიმაგრებული იყოს კარაბინით.
3 ნაწილი 2: ჭერის მთა ან კაკვები
ნაბიჯი 1. იპოვეთ ხის მყარი ნაჭერი, რომ დაამაგროთ თქვენი მთა ან კაკალი
მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი მთა ან კაკვები გაბურღული იყოს პირდაპირ ჭერის ჯისებში ან მყარ ხეზე, ან ისინი ვერ შეძლებენ თქვენი წონის შენარჩუნებას. იპოვეთ თქვენი ჭერის ნაწილი, რომელიც მინიმუმ 8 ფუტით (2.4 მ) არის დაშორებული მიწას და დამზადებულია მყარი, მყარი ხისგან.
- თუ თქვენ გაქვთ drywall ან ჩამოსაშლელი ჭერი, შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი ჰამაკის ჩამოკიდება უზრუნველყოფილ სხივზე ან ჯოხზე, ვიდრე ჭერზე ჩამოკიდება.
- კონტრაქტორი შეძლებს გითხრათ, გაუძლებს თუ არა თქვენი ჭერი დატვირთვას, თუ არ ხართ დარწმუნებული.
ნაბიჯი 2. გამართავს მთა ან Hook წინააღმდეგ ჭერი და აღსანიშნავად bolt ხვრელები
გამოიყენეთ საფეხურებიანი საფეხურები და დაიჭირეთ ჭერის მთა ან კაკვები თქვენი ჰამაკისთვის ჭერის საწინააღმდეგოდ იმ ადგილას, სადაც გსურთ მისი ჩამოკიდება. გამოიყენეთ ფანქარი, რათა აღნიშნოთ სად მიდის ხვრელები.
ნაბიჯი 3. გაზომეთ და მონიშნეთ ჭერი სხვა მთაზე ან კაკზე
ჭერის კაუჭის ან საყრდენის მეორე მხარე უნდა იყოს დაახლოებით 16 ინჩი (41 სმ) დაშორებით თქვენს მიერ შექმნილ თავდაპირველ ნიშნებს. გაიმეორეთ მთაზე ჭერის საწინააღმდეგოდ და მარკირების პროცესი, სადაც ხვრელები უნდა წავიდეს.
ხვრელების მეორე ნაკრები უნდა გაიაროს პირველი ხვრელების პარალელურად
ნაბიჯი 4. გაბურღეთ ხვრელები, სადაც აღნიშნეთ
მიიღეთ საბურღი იმავე ზომის, როგორც ჭანჭიკები, რომლებიც მოდიოდა თქვენს ჰამაკის სამაგრით. დააწკაპუნეთ ცოტაოდენი თქვენს მიერ გაკეთებულ ნიშნებზე და გაიყვანეთ თქვენი ელექტრული საბურღი ტრიგერი ზემოთ ზეწოლისას. ეს შექმნის ხვრელებს თქვენი სამონტაჟო ჭანჭიკებისათვის.
- ბურღვისას ატარეთ სახის ნიღაბი და თვალის დამცავი საშუალება ისე, რომ ნამსხვრევები არ მოხვდეს თქვენს თვალში ან პირში.
- თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი ჰამაკის ჭანჭიკის ზომა ინსტრუქციის სახელმძღვანელოში ან პროდუქტის აღწერილობაში.
ნაბიჯი 5. ხრახნიანი მთა ან კაკვები ჭერზე
თუ თქვენ იყენებთ საყრდენს, დაიჭირეთ იგი ჭერზე და მიიტანეთ ჭანჭიკების ხრახნიანი ბოლო მთაზე და თქვენს მიერ შექმნილ ხვრელებში. თუ თქვენ იყენებთ კაკებს, უბრალოდ დააჭირეთ კაკლის ხრახნიანი ბოლო თქვენს შექმნილ ხვრელში. გადაატრიალეთ ჭანჭიკები ან კაკვები საათის ისრის მიმართულებით, სანამ ისინი მთლიანად არ ხრახნიან ჭერში. გამოიყენეთ გასაღები ჭანჭიკების დაჭიმვის დასასრულებლად, თუ თქვენ იყენებთ მათ.
ჩამოწიეთ კაკვები, რომ დარწმუნდეთ რომ ისინი უსაფრთხოა დასრულების შემდეგ
მე –3 ნაწილი 3 – დან: ჰამაკის ჩამოკიდება
ნაბიჯი 1. ჩამოკიდეთ თოკები დაცულ სხივზე ან ბოძზე, თუ კაკვები არ დაგიყენებიათ
თოკებს, რომლებიც მოყვება თქვენს საჰაერო იოგას ჰამაკს, უნდა ჰქონდეს მარყუჟები. მიამაგრეთ კარაბინი მარყუჟზე თოკის ერთ ბოლოში. შემდეგ, უბრალოდ გადააფარეთ თოკი სხივზე ან ბოძზე ისე, რომ ორივე ბოლო თანაბარი რაოდენობით ჩამოკიდეს ორივე მხარეს.
თოკები უნდა ჩამოიხრჩო ერთმანეთისგან დაახლოებით 16 ინჩზე (41 სმ)
ნაბიჯი 2. გაიგეთ თოკები კაკვების საშუალებით, თუკი გაქვთ
თუ თქვენ იყენებთ კაკებს ან ჭერის საყრდენს, მიამაგრეთ კარაბინი თოკების ბოლოში. შემდეგ, თოკის თავისუფალი ბოლო დაასხით კარაბინში თქვენი ჭერის კაკვებში.
თოკის ორივე ბოლო თანაბარი სიგრძით უნდა ჩამოიხრჩო
ნაბიჯი 3. გადაახვიეთ თოკის ბოლო მარყუჟში თოკებში
აიღეთ თოკის ბოლო, რომელსაც აქვს დამაგრებული კარაბინი და ჩაასხით იგი თოკის ერთ -ერთ მარყუჟში. ჩამოწიეთ კარაბინერი, რომ შექმნათ კვანძი, რომელიც თოკს მიამაგრებს კაკზე, მთაზე ან სხივზე, რომელზედაც აპირებთ მის ჩამოკიდებას. შემდეგ, გადადით ჭერზე მიმაგრებულ სხვა თოკზე და იგივე გააკეთეთ.
ეს სრიალი ხელს შეუშლის თოკების გაუქმებას, როდესაც მათ ჩამოაგდებთ
ნაბიჯი 4. მიამაგრეთ კარაბინები თქვენი ჰამაკიდან კარაბინებზე თოკზე
მიამაგრეთ ჰამაკის ორივე ბოლო ჭერზე ჩამოკიდებულ ორივე კარაბინერს. შენი იოგას ჰამაკი ახლა ჰაერში უნდა იყოს შეჩერებული.
ნაბიჯი 5. დაჯექით ჰამაკზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის დაცულია
ჰამაკს უნდა შეეძლოს თქვენი წონის შენარჩუნება. თუ თავს დაუცველად გრძნობთ ან კაკვები გამოდიან, სცადეთ სამაგრის ნაცვლად მიამაგროთ თქვენი ჰამაკი თქვენს სახლში მდგარ სხივზე.
