შემცივნება არის ჩხვლეტის შეგრძნება, რომელიც შეიძლება დაემართოს ვინმეს, როდესაც ის განიცდის გარკვეულ შეგრძნებებს ან ისმენს გარკვეულ ბგერებს. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ ვინმეს გაცივდეთ მასაჟის გაკეთებით, თმით თამაშით, ჩურჩულით ყურში, ან სიმღერის დაკვრით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ვინმეს გაცივება აშინოთ. ხტუნეთ კარების უკნიდან ბნელ ოთახში ან მოუყევით ვინმეს საშინელი ამბავი, რათა გამოიწვიოს შემცივნება.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: შეხების გამოყენება
ნაბიჯი 1. მიეცით მასაჟი
გაუკეთეთ თქვენს მეგობარს ან პარტნიორს ზურგის, ფეხის ან თავის მასაჟი, რათა შემცივნებები გამოიწვიოს. გარდა ამისა, სხვის ზურგზე წერილების, რიცხვების და/ან შეტყობინებების დაწერა ასევე შეუძლია მათ გაცივდეს.
ვიღაცის მკლავებზე ან სხეულის სხვა ნაწილებზე თითების მსუბუქმა გადაადგილებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს შემცივნება
ნაბიჯი 2. თამაში მათი თმის
სცადეთ დაივარცხნოთ ან დაივარცხნოთ თქვენი მეგობრის თმა, რათა შემცივნდეს. ვიღაცის თმის სტილიზაციამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გაცივება; მაგალითად, შეგიძლიათ სცადოთ მეგობრის თმის შეკრება, რათა შემცივნებები გამოიწვიოს.
ვიღაცის თმის ბოლოებზე ნაზად გადაწევას ასევე შეუძლია გაციება
ნაბიჯი 3. ააფეთქეთ ჰაერი მათ ყურში
რბილი აფეთქება თქვენს მეგობარს ყურებში ან მათ კისერზე შეიძლება გამოიწვიოს მათი გაცივება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ჰაერის აფეთქება სხეულის სხვა ნაწილებზე, როგორიცაა ზურგი, მკლავები და მუცელი.
3 მეთოდი 2: ხმების გამოყენება
ნაბიჯი 1. დაუკარით სიმღერა
სცადეთ ისეთი მუსიკის დაკვრა, რომელიც მოიცავს სხვადასხვა ინსტრუმენტებს, როგორიცაა კლასიკური ან ტექნო მუსიკა, რათა გამოიწვიოს შემცივნება. ასევე ცნობილია, რომ სომბერული მუსიკა ადამიანებს გაცივებს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი მეგობრის ან პარტნიორის საყვარელი სიმღერის დაკვრა, რათა მათ გაცივდეთ. თუ იცით სიმღერა, რომელსაც აქვს ისტორია, რომელიც ეხმიანება მეგობრის ან პარტნიორის ამჟამინდელ ცხოვრებისეულ სიტუაციას, ამ სიმღერის დაკვრა მათ ასევე შეიძლება აცინდეს.
მაგალითად, თუ არსებობს სიმღერა დაშორების შემდეგ სიყვარულის ხელახლა აღმოჩენის შესახებ და გყავთ მეგობარი, რომელიც მსგავს სიტუაციას განიცდის, მაშინ ამ სიმღერის დაკვრით შეიძლება შემცივნდეს
ნაბიჯი 2. ითამაშეთ მკაფიო ბგერები
მკვეთრი ჟღერადობა, როგორც ქაღალდზე დაწერილი კალამი, ცეცხლის ხრაშუნა, ბოსტნეულის მოჭრა ან ქაღალდის ჩახლეჩა შეუძლია ადამიანებს გაცივდეს. დაუკარით ერთ -ერთი ამ ბგერის ჩანაწერი ან თავად გახადეთ ხმები, რომ ვინმეს გაცივება მისცეთ.
- გარდა ამისა, ხმებს, როგორიცაა გამდინარე წყალი, ოკეანის ტალღები და თეთრი ხმაური, ასევე შეუძლია ვინმეს გაცივდეს.
- ორი განსხვავებული ტექსტურის ერთმანეთთან შეხებამ შეიძლება ვინმეს გაცივება მოახდინოს, მაგალითად დაფაზე დაფარული ფრჩხილები.
ნაბიჯი 3. ისაუბრეთ რბილი ხმით
რბილი ან ნელი მეტყველების ნიმუშები ასევე შეიძლება ვინმეს გაცივდეს. წარმოიდგინეთ მასაჟისტის თერაპევტის ხმა ან პრაქტიკოსის ხმა, რომელიც ხელმძღვანელობს მედიტაციას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ჩურჩულით ვინმეს ყურში, რათა გამოიწვიოს გაცივება.
მაგალითად, ჩურჩულით დაბალი ხმით: "მე შენ გიყურებ" ან "მე შენს უკან ვარ" შეიძლება ვინმეს გაცივება მისცეს
მეთოდი 3 -დან 3: ვინმეს შეშინება
ნაბიჯი 1. გააკეთეთ ხმამაღალი ხმაური
უეცარი ხმამაღალმა ხმამ შეიძლება ვინმეს შეაძრწუნოს და შეაძრწუნოს. დააკაკუნეთ რამდენიმე წიგნი მაგიდაზე ან მიწაზე, ყვირილი, ხმამაღლა ტაში ან სხვა ხმამაღალი ხმის ამოღება, რათა ვინმეს გაცივება გამოიწვიოს.
მაგალითად, სანამ თქვენი მეგობარი წყნარად კითხულობს, სასტვენს მიუშვირე
ნაბიჯი 2. გადახტომა და გაოცება მათ
დაიმალე კარადაში, კარის უკან, ან ბნელ ოთახში. როდესაც ადამიანი შემოდის ამ მხარეში, გადმოხტეთ და ყვირილი. ეს დიდი ალბათობით შეაშინებს მათ და აცივებს მათ.
ნაბიჯი 3. მოუყევით საშინელ ამბავს
თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი საშინელი ისტორია, ან პერსონალიზოთ არსებული საშინელი ამბავი სამიზნე ადამიანისთვის. თუ გადაწყვეტთ სიუჟეტის შექმნას, დარწმუნდით, რომ სიუჟეტი დაუჯერებელია და ეხება პიროვნებას. აცნობეთ მათ თავიდანვე, რომ ამბავი რეალურია და მოუყევით ამბავს დაბალი, ხმამაღალი ხმით.
თქვენ შეგიძლიათ პერსონალურად შეცვალოთ არსებული საშინელი ისტორია მცირე დეტალების გადართვით, რათა ამბავი უფრო რეალური გახდეს. მაგალითად, შექმენით გარემო იმავე ქალაქში, სადაც გაიზარდა თქვენი მეგობარი, ან განავითარეთ გმირი, რომელიც ჰგავს იმ ადამიანს, ვისთანაც ამბავს ყვები
ნაბიჯი 4. ითამაშეთ საშინელი ფილმი
საშინელი ისტორიების მსგავსად, საშინელ ფილმებსაც შეუძლიათ ადამიანებს გაცივება. გადაიღეთ საშინელებათა ფილმი ან ფსიქოლოგიური თრილერი, ჩააქრეთ შუქი (ან გამორთეთ) და უყურეთ როგორ აცივდება თქვენი მეგობარი.
