ბიჭები არ არიან მხოლოდ ის, ვინც იბრძვის: გოგონებიც ჩხუბობენ! თუ იცით, რომ სხვა გოგოსთან ბრძოლა მოგიწევთ და გეშინიათ, ნება მიეცით wikiHow დაგეხმაროთ. ყოველთვის ჯობია ეძებო პრობლემის მშვიდობიანი გადაწყვეტა, მაგრამ თუ არ შეგიძლია, მაშინ უნდა შეძლო საკუთარი თავის დაცვა.
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. შეეცადეთ იპოვოთ სხვა გამოსავალი
ბრძოლის დაწყებამდე ყოველთვის უნდა ესაუბროთ მშობელს ან მასწავლებელს. შეეცადეთ იპოვოთ სხვა გზა თქვენი პრობლემების გადასაჭრელად, რომელიც არ შეიცავს ძალადობას. ჩვენ ვიცით, რომ თქვენ არ გინდათ კოჭლად გამოიყურებოდეთ სხვა გოგონებისთვის, მაგრამ თუ სხვა გოგოებს მხოლოდ თქვენ მოგწონთ მკაცრად, მაშინ მათ ნამდვილად არ მოსწონხართ. ისინი არ არიან თქვენი ნამდვილი მეგობრები და არც შეიძლება იყვნენ.
ჩხუბს ბევრი ცუდი შედეგი მოაქვს თქვენთვის. თუ თქვენ მართლა სერიოზულად დააზარალებთ სხვა გოგონას, თუნდაც მან დაიწყო ჩხუბი, თქვენ შეგიძლიათ ციხეში წასვლა ან პოლიციასთან პრობლემები შეგექმნათ. ეს შეიძლება მოხდეს შემთხვევითაც კი, ამიტომ უკეთესია, თუ შეძლებთ
ნაბიჯი 2. არასოდეს იბრძოლოთ სკოლის ტერიტორიაზე
დაგეგმეთ ჩხუბი სკოლის გარეთ. სკოლის ტერიტორიაზე ჩხუბმა შეიძლება კიდევ უფრო გაზარდოს თქვენი შანსი შეჩერდეს ან თუნდაც გააძევოს. თუმცა მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ მაშინაც კი, თუ თქვენ გადაწყვეტთ სკოლიდან შორს ბრძოლას, მაინც დიდი ალბათობით შეექმნებათ პრობლემები სკოლასთან საბრძოლველად, რადგან ეს არის მიუღებელი ქცევა და პრობლემის გადაჭრა.
ნაბიჯი 3. გქონდეთ სარეზერვო საშუალება, ყოველთვის
დიდი შანსია, თუ გოგონა კარგი მებრძოლია, მისი მეგობრები ხტება, ასე რომ თქვენც გჭირდებათ იგივე. ამან შეგიძლია თავიდან აიცილო სერიოზული ზიანი. რამოდენიმე მეგობართან ერთად, ბრძოლა ალბათ უფრო მცირე დარჩება, ვინაიდან არავინ მისცემს მას მართლაც კონტროლიდან გამოსვლის საშუალებას. დარწმუნდით, რომ უთხარით თქვენს მეგობრებს, რომ გსურთ ბრძოლა მინიმუმამდე დაიყვანოთ. ისინი მხოლოდ შენ დასაცავად არიან!
ნაბიჯი 4. თავი შეიკავეთ პირველი მუშტის დარტყმისგან
თქვენ გინდათ თავიდან აიცილოთ ჩხუბი, თუ ეს შესაძლებელია. შეეკამათეთ მას ან ეცადეთ დაელაპარაკოთ: რასაც არ უნდა აკეთებდეთ, ნუ გახდებით პირველი ვინც დაიწყებს ბრძოლას. თუ თქვენ დაიკავებთ თქვენს პოზიციას და არ იტყვით ზედმეტად გაბრაზებულს, შეიძლება საერთოდ არ დაგჭირდეთ ბრძოლა.
სცადეთ გამოიყენოთ დიალოგი (საუბარი), რომ შეწყვიტოთ ბრძოლა. თქვით მსგავსი რამ: "დავიღალე ამ ყველა კამათისგან. ეს არაფერს შეცვლის. არ შეგვიძლია უბრალოდ ერთმანეთისგან თავი შორს დავიჭიროთ?" ან "მართლა აპირებს თუ არა ამ პრობლემის მოგვარებას? მინდა რომ ორივე ბედნიერად წავიდეთ"
ნაბიჯი 5. მოძებნეთ სისუსტეები
სანამ ის საუბრობს, იყავით მშვიდი და შეაფასეთ როგორ ფიქრობთ, რომ ის დაუცველია. თუ ის უფრო მოკლეა - დაიკიდე იგი. თუ ის უფრო მაღალია, წადი ფეხებზე და შუა ნაწილზე. თუ მას გრძელი თმა აქვს, დაიჭირე მუჭა და ჩამოწიე თავი ქვემოთ, რომ არ დაინახოს.
ნაბიჯი 6. Lean შევიდა Punch
თავი დახრილი უნდა გქონდეს, თუ ხედავ, რომ ის დაგარტყამს ისე, რომ შუბლზე ან შენს თავზე დარტყმის ნაცვლად. ეს დააზარალებს მის ხელებს და ხელს შეუწყობს შემდგომი დარტყმის იმედგაცრუებას. უფრო მეტიც, ის ნაკლებ ზიანს აყენებს თქვენს სხეულს. შენი თავის ქალა ძალიან ძლიერია!
ნაბიჯი 7. გადაუხვიეთ გვერდზე, რათა თავიდან აიცილოთ კუჭის დარტყმა
თუ ის ცდილობს მუცლის დარტყმას, ამოძრავეთ თქვენი სხეული ისე, რომ ის თქვენს მხარეს მოხვდა. ეს დაიცავს თქვენს სხეულს და დაიცავს თქვენ ძალიან მძიმედ დაშავებულს.
ნაბიჯი 8. დარტყმა თუ დაეცემა მიწაზე
აბსოლუტურად მოერიდეთ მიწაზე მოხვედრას, მაგრამ თუ მიწაზე დაემხებით, ურტყამთ თავდამსხმელს, რომ თქვენგან შორს იყოს. ეძებეთ ადგომის შესაძლებლობა, მაგრამ არ გადაუხვიოთ სხვა გოგონას. გააფართოვოს ბურთი დაიცვას თავი თუ ეს არ გამოდგება.
ნაბიჯი 9. მოერიდეთ მუშტით დარტყმას
ადამიანების უმრავლესობა მუშტს არასწორად იჭერს და თქვენ შეიძლება საბოლოოდ დააზარალოთ საკუთარი თავი. სამაგიეროდ, ერთი ხელი დაიჭირე მუშტი და იდაყვით დაარტყი.
ნაბიჯი 10. მიზნად ისახეთ იქ, სადაც გტკივა
სცადეთ დარტყმა მგრძნობიარე ადგილებში, თუ აპირებთ დარტყმას. იდაყვის, გულმკერდის, კუჭის, სახის, მუხლების, ფეხების და ხელების დაჭრა ადვილია.
ნაბიჯი 11. ნება მიეცით მას თავი დაღლა
Dodge როგორც ბევრი ჰიტები, როგორც თქვენ შეგიძლიათ. მიეცით საშუალება იმოძრაოს და გააგრძელოს მოძრაობა. ეს მას დაიღლის და დაეხმარება ბრძოლის უფრო ადრე დასრულებაში.
ნაბიჯი 12. გამოიყენეთ გამორთული ნაბიჯი
თქვენ გსურთ მისი მიწაზე წამოყვანა, რათა ბრძოლა ბოლომდე მიიყვანოს. ამის საუკეთესო საშუალებაა გამოიყენოს საკუთარი სხეული მის წინააღმდეგ. დაიჭირე ვარდისფერი და უკან დაიხიე იდაყვისკენ. მისი მკლავი მოჰყვება. წარმართეთ ხელი ისე, რომ ის ზურგს უკან წავიდეს და შემდეგ მიწაზე აიყვანეთ. მოათავსეთ მუხლი ზურგის ცენტრში და დაიჭირეთ მკლავი, სანამ არ დაწყნარდება.
ნაბიჯი 13. მოატყუე ის
ბრძოლაში საუკეთესო რამ არის მოწინააღმდეგის მოტყუება. გადააგდე ხელები გარეთ, თითქოს დარტყმა მიაყენო და როცა ხელებს მოკიდებს, დარტყმა იქ, სადაც გტკივა.
ნაბიჯი 14. მოქმედება
ჩხუბში, თუ დაარტყამთ ან დაარტყამთ, მაგრამ ეს ნამდვილად არ გტკივა, იმოქმედე. დაეცემა მიწაზე ყვირილი და ტირილი, ის გაიცინებს და იცინის. როდესაც ის ამას ყველაზე ნაკლებად ელის, ადექი და გააკეთე ის, რაც შენ გჭირდებათ, ბოლოს და ბოლოს, ეს არის ბრძოლა!
Რჩევები
- ჩაიცვი რაღაც მაისურის ქვეშ ისე, რომ პირველი მაისურის გახვევისას რაღაც გქონდეს.
- ატარეთ გამაშები ან სპორტული შორტები. მჭიდრო ჯინსებით გადაადგილება შეიძლება ძნელი იყოს და გამაშების ხელში აყვანა უფრო რთულია.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი თმა ისეა მოწყობილი, რომ თქვენს მოწინააღმდეგეს გასაჭირი არაფერი აქვს. თუ გრძელი თმა გაქვთ, ჩადეთ იგი ფუნთუშად, რომელიც მოთავსებულია თქვენი თავის შუაგულში, მიუწვდომელ ადგილას.
- თუ თქვენ დაკარგავთ ტანსაცმლის ნაწილს - განაგრძეთ ბრძოლა. სირცხვილი ერთია, ცემა სულ სხვა.
- ფეხები გაშალეთ ისე, რომ თუ გოგონამ გიბიძგათ, სტაბილური იქნებით.
- ჯერ გოგოს ხელი არ დაადო. თუ თქვენ ორნი დაიჭირეთ, მასწავლებელი ან უფროსი იფიქრებს, რომ მან ჩხუბი დაიწყო.
- თუ არ გაინტერესებთ უბედურებაში მოხვედრა, ჯერ გაფიცეთ. დარწმუნდით, რომ დარტყმა ძლიერია. თუ თქვენ მისცემთ ნებას, რომ მან ჯერ თქვენ დაგარტყას, თქვენ არ იცით, რამდენად ძლიერი შეიძლება იყოს ეს დარტყმა და მას შეუძლია თქვენი ნოკაუტი.
- დაელოდეთ სანამ გოგონა ადგება. თუ ის ზის და თქვენ მას ებრძვით, ეს შეშინებულ ნაბიჯს წააგავს.
- არასოდეს დაე, დაიხუროს იგი. თუ თქვენ გაქვთ ისეთი შეგრძნება, რომ რაღაც დაიკლებს, ან რომ ის აპირებს თქვენ დაარტყას, მაშინ წადით წინ და დაარტყით. ალტერნატიულად, ნება მიეცით მას პირველად დაგარტყათ, თუ გეშინიათ, რომ პრობლემები შეგექმნათ.
- ყოველთვის იყავით ზურგი კედლისკენ, თუ ეს შესაძლებელია, ასე რომ ვერავინ შემოგეპარება თქვენზე.
- როდესაც გოგო გიჭერს თმას, უკან არ დაიხიო, არამედ წადი მისკენ. თუ ის უფრო პატარაა, წადი იმ საქმეზე, სადაც თავზე აღმოჩნდები. თუ ის უფრო ძლიერია ან უფრო მაღალი, წადი მის საყრდენზე.
- თუ გსურთ მისი დაცემა, ჩაკეტეთ ფეხები მასთან და მუხლები მაღლა ასწიეთ.
- განიხილეთ გრძელი თმის მოკლე მოჭრა, ან მიამაგრეთ იგი.
- დაიცავით თქვენი კისერი, თუ ის ცდილობს თქვენ დახრჩობას.
- თუ თქვენ ხართ გოგონა, რომელიც ატარებს ქსოვილს, დარწმუნდით, რომ ის მჭიდროდ არის დაფიქსირებული. თუ ეს არ არის მჭიდრო, მაშინ თქვენი მოწინააღმდეგე ალბათ გაიყვანს თქვენს ქსოვილს.
- დაბლოკეთ თქვენი სახე, რათა თავიდან აიცილოთ სახის თვისებები დაზარალებულებთან ბრძოლის დროს.
- დარწმუნდით, რომ გყავთ ხალხი თქვენთან ერთად იმ შემთხვევაში თუ ვინმე გადაწყვეტს ჩხუბის დროს გადახტომა. რიცხვობრივმა რაოდენობამ შეიძლება გაზარდოს თქვენი სერიოზული დაზიანების ალბათობა.
- როდესაც ის მუშტებს დაარტყამ, შეგიძლია დაიხუტო და ფეხებში ჩაარტყა. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ კონფლიქტი.
- თუ მას აქვს იარაღი, გააკეთეთ მრგვალი დარტყმა მისი ხელისკენ. ის ამოაგდებს იარაღს ხელიდან და ხელი ძალიან მტკივა, რომ ისევ აიღოს. ამის შემდეგ შეგიძლიათ გააგრძელოთ იარაღის სროლა/დარტყმა მისი ხელიდან.
- თუ ის მოახერხებს შენს სახეს მიბჯენს და ის წელის არეშია, მჭიდროდ დაარტყი მას თეძოს ძვლები. მას დროებით უნდა დაარღვიოს წონასწორობა, შემდეგ კი შეგიძლიათ გააგრძელოთ მისი უკან დახევა ქვედა ტანისა და ფეხების გამოყენებით.
- დაიჭირე თმები, გადააგდე მხარზე (თუ საკმარისად ძლიერი ხარ) და სცემეს. გოგონების თმაზე დაჭერა ძალიან ეფექტურია, რადგან მათ, როგორც წესი, სურთ თავიანთი თმის შენარჩუნება, ასე რომ ისინი მიჰყვებიან შენს ძალაუფლებას.
- დარწმუნდით, რომ თქვენ აწესრიგებთ წესებს ბრძოლის წინ, რათა თავიდან აიცილოთ უსამართლო ჩხუბი.
- იყავით საკუთარ თავში და თავიდან აიცილეთ სხვისი ბიზნესის ან ცხოვრების წესის ზედმეტი შეჭრა. დაიმახსოვრე, თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ უნდა გაჩუმდე, როცა სერიოზული ლაპარაკია საჭირო.
