კრამიტის სახურავზე სიარულის მარტივი გზები: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

კრამიტის სახურავზე სიარულის მარტივი გზები: 8 ნაბიჯი (სურათებით)
კრამიტის სახურავზე სიარულის მარტივი გზები: 8 ნაბიჯი (სურათებით)
Anonim

თიხა და ბეტონის ფილები სახურავის შესანიშნავი მასალაა, ვინაიდან ისინი უფრო გამძლეა ვიდრე შინგლი, მაგრამ მათ შეუძლიათ დაარღვიოს ან გაიბზაროს, თუ მათზე სიარულისას ზედმეტ ზეწოლას მოახდენთ. როგორც წესი, უმჯობესია სახურავის მიღმა დარჩეს, თუ ეს შესაძლებელია, თქვენ მაინც შეგიძლიათ იაროთ ფილებზე, თუ რემონტის გაკეთება გჭირდებათ. დაელოდეთ სანამ არ გექნებათ კარგი ამინდი, სანამ სახურავზე უსაფრთხოდ არ ახვალთ. ფილებზე რომ დადიხართ, იყავით ნელი და ფრთხილად, როდესაც ნაბიჯებს დგამთ, რათა არ დააზიანოთ ისინი.

ნაბიჯები

ნაწილი 1 2 -დან: სახურავზე უსაფრთხოდ ასვლა

იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 1
იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. დაელოდეთ სანამ ფილები მთლიანად გაშრება, სანამ თქვენს სახურავზე მოხვდებით

ფილებს აქვთ ბრტყელი, გლუვი ზედაპირი, ასე რომ ისინი არ იძლევიან დიდ ძალაუფლებას, როდესაც მათ ფეხს ადგამთ. მას შემდეგ, რაც ფილები დასველდება, ისინი კიდევ უფრო გლუვი გახდება და შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი გადახტომა და დაცემა. თუ ცოტა ხნის წინ წვიმდა ან თქვენი სახურავი რაიმე მიზეზით სველია, დაელოდეთ 1-2 დღეს, რათა ფილებმა დრო გაშრეს, სანამ მათზე დადგებით.

არასოდეს შეხვიდეთ სახურავზე, როდესაც ის სველია, რადგან ეს ზრდის ალბათობას, რომ დავარდეთ

იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 2
იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. ატარეთ რბილი ძირის ფეხსაცმელი, რათა თავიდან აიცილოთ ფილების დაზიანება

მოერიდეთ მძიმე ფეხსაცმლის ან ჩექმის ტარებას, რომელსაც აქვს მყარი ძირი, რადგან ისინი უფრო მეტად იშლიან ფილებს და თქვენც ვერ შეძლებთ გადაადგილებას. მოძებნეთ ფეხსაცმელი, რომელსაც აქვს რბილი რეზინის ძირები სახელურებით, მაგალითად, sneakers ან მსუბუქი სამუშაო ჩექმები, ასე რომ თქვენ უკეთესად მიიწევთ ფილებზე მათზე სიარულისას.

არ აცვიათ ღია ფეხსაცმელი, როგორიცაა სანდლები ან გადასაფარებლები, რადგან ისინი არ გვთავაზობენ დაცვას, თუ თქვენ შემთხვევით დაეცებით ან დავარდებით

იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 3
იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. ასვლა კიბეზე, რათა უსაფრთხოდ შეხვიდეთ თქვენს სახურავზე

შეარჩიეთ კიბე, რომელიც 3 მეტრით (0.91 მ) აღემატება თქვენი სახურავის კიდეებს, რათა უსაფრთხოდ შეძლოთ ასვლა. მოათავსეთ კიბის საფუძველი height მისი სიმაღლისგან სახლიდან მოშორებით და დარწმუნდით, რომ ის თანაბარ ადგილზეა, რათა ის იყოს მყარი. კიბეზე ასვლისას შეინარჩუნეთ კონტაქტის 3 წერტილი ნებისმიერ დროს, ასე რომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაკარგოთ წონასწორობა ან დაეცეთ ქვემოთ.

  • მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ 16 ფუტიანი (4.9 მ) კიბე, თქვენ განათავსებთ მის ფუძეს თქვენი სახლიდან 4 ფუტის (1.2 მ) მანძილზე.
  • სთხოვეთ დამხმარე, რომ ასვლა ასწიოს მანამ, სანამ არ ასცდებით ისე, რომ ნაკლებად დაეცეს.

გაფრთხილება:

მოერიდეთ კიბის ზედა 2 საფეხურზე დგომას, რადგან თქვენ ადვილად დაკარგავთ წონასწორობას და იწვევთ მის დაცემას.

იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 4
იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ უსაფრთხოების აღკაზმულობა, თუ ციცაბო სახურავი გაქვთ

უსაფრთხოების აღკაზმულობა გიმაგრებს თქვენს სახურავზე, ასე რომ, თუ თქვენ გადახრილხართ, ბოლომდე არ დაეცებით მიწაზე. განათავსეთ თქვენი ფეხები მარყუჟების მეშვეობით უსაფრთხოების აღკაზმულობაზე და გამკაცრეთ ისინი ბარძაყების გარშემო. განათავსეთ აღკაზმულობის ზედა ნაწილი თქვენს წელზე და გამკაცრეთ ისე, რომ ის უსაფრთხო იყოს. მიამაგრეთ თოკი სახურავზე მტკიცე საგნის ირგვლივ, მაგალითად ბუხარი, რომ გამოიყენოთ როგორც წამყვანი თქვენი დაცემის შესამსუბუქებლად.

  • თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ უსაფრთხოების აღკაზმულობა ინტერნეტით ან სახლის გაუმჯობესების მაღაზიიდან.
  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი აღკაზმულობა თოკებით.
  • მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გჭირდებათ უსაფრთხოების აღკაზმულობა სახურავისთვის ნაზი ფერდობით, თქვენ მაინც შეგიძლიათ აცვიათ იგი, თუკი გსურთ შეამციროთ დაცემის რისკი.
  • თუ სახურავზე არ გაქვთ ბუხარი ან მტკიცე საგანი, გადახურეთ 2-3 კრამიტი თქვენს სახურავზე ზემოთ, რათა შეძლოთ რაფტებზე წვდომა. მიამაგრეთ აღკაზმულობის წამყვანი რაფაზე და მიამაგრეთ თოკი მასზე.

ნაწილი 2 დან 2: ფეხის გადადგმა ფილებზე

იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 5
იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 1. გადადგით ფილების ქვედა 3 (7,6 სმ) გასწვრივ

კრამიტის შუა და ზედა ნაწილს არ აქვს საყრდენი მათ ქვეშ, ასე რომ, ისინი ადვილად იშლება, თუ ძალიან დიდ ზეწოლას მოახდენთ. თუმცა, ფილების ქვედა 3 ინჩი (7.6 სმ) გადაფარავს მათ ქვეშ არსებულ რიგს, რათა მათ ჰქონდეთ დამატებითი მხარდაჭერა. გადადგით პირველი ნაბიჯი სახურავზე ისე, რომ თქვენი ფეხები იყოს სახურავის ზედა ქედის პარალელურად და კრამიტის ქვედა კიდეზე.

ნუ გადახტებით და არ იმოძრავეთ სწრაფად ფილებს შორის, რადგან ძალიან ძლევამოსილი ნაბიჯების გადადგმის შემთხვევაში შეგიძლიათ დაარღვიოთ ისინი

რჩევა:

თუ თქვენს ფილებს აქვს მოსახვევები ან ტალღები, მოათავსეთ თქვენი ფეხები ყველაზე მაღალ წერტილებზე, ან მწვერვალებზე, ვიდრე ყველაზე დაბალ წერტილებზე, რომელსაც ხეობები ეწოდება.

იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 6
იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 2. იარეთ ფეხების ბურთებზე, რათა შეამციროთ ზეწოლა ფილებზე

იმის გამო, რომ ქუსლები, როგორც წესი, თქვენი ფეხსაცმლის ყველაზე სქელი ნაწილია, ისინი უფრო მეტად გატეხავენ თქვენს ფილებს, როდესაც მათ ფეხს დააბიჯებთ. ზეწოლა მოახდინეთ ფეხის ბურთზე, როდესაც დააჭერთ ფილებს, რათა ნაკლებად დააზიანოთ ისინი. ნაბიჯის გადადგმისას, ნელა ასწიეთ ფეხი მაღლა, რათა შეამსუბუქოთ წონა კრამიტიდან.

თუ სახურავის ფილებს აქვს მოსახვევები ან ტალღები და ისინი ერთმანეთთან ახლოს არიან, მაშინ მოათავსეთ ბურთები და ქუსლები მწვერვალებზე

იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 7
იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 3. თანაბრად გადაანაწილეთ თქვენი წონა, რათა თავიდან აიცილოთ ნებისმიერი კრამიტი

ეცადეთ წონა დააბალანსოთ ორივე ფეხს შორის ისე, რომ არ მოახდინოთ ზედმეტი ზეწოლა ერთ ფილაზე. თუ თქვენ გჭირდებათ წონის გადატანა, ნელ -ნელა მოახდინეთ ზეწოლა 1 ფეხიზე, რათა არ მოახდინოთ ზედმეტი ძალის მიყენება იმ ფეხზე, რომელიც ჯერ კიდევ ქვემოთ არის დარგული.

მოერიდეთ ორივე ფეხის ერთ კრამიტზე დაყენებას, რადგან მას შეუძლია ზედმეტი ზეწოლა მოახდინოს ფილაზე და გამოიწვიოს მისი გატეხვა

იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 8
იარეთ კრამიტის სახურავზე ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 4. მოერიდეთ ფეხის გადადგმას, რომელიც გატეხილია ან წყლის არხებია

შეამოწმეთ ფილები, რომელთა გადადგმაც გსურთ რომ ნახოთ თუ არა მათზე ბზარები ან დაზიანებები. მოერიდეთ ზეწოლას იმ ადგილას, სადაც კრამიტი იკვეთება ან სადაც შეამჩნევთ დაზიანებას, ვინაიდან ისინი შეიძლება დაარღვიოს, როდესაც მათ დააჭერთ. გატეხილ ფილებზე ფეხის დადგმამ ასევე შეიძლება გაზარდოს შანსი, რომ წახვიდეთ და დაეცეთ.

მოერიდეთ ფეხის გადადგმას ისე, როგორც სახურავის პირას ან ქედზე

Რჩევები

  • მოერიდეთ კრამიტის სახურავზე სიარულს, თუ ამის საჭიროება არ გაქვთ. ამ გზით თქვენ შეამცირებთ ფილების დაზიანების რისკს.
  • დაიქირავეთ გადახურვის პროფესიონალური სერვისი, თუ თქვენ თავს კომფორტულად არ იგრძნობთ სახურავზე.

გაფრთხილებები

  • არასოდეს შეხვიდეთ სახურავზე, როდესაც ის სველია, რადგან ის მოლიპულ იქნება და თქვენ შეიძლება ძირს დაეცეთ.
  • მოერიდეთ ფილების შუაგულში ფეხის გადადგმას, რადგან მას არ აქვს რაიმე საყრდენი მის ქვეშ.

გირჩევთ: