იმ შემთხვევაში, თუ საგანგებო მდგომარეობა მოხდება თქვენს მხარეში, გსურთ მზად იყოთ. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, თუ როგორ უნდა შექმნათ გადაუდებელი ნაკრები თქვენი სახლისთვის. გახსოვდეთ, რომ ასევე უნდა მოამზადოთ ნაკრები იმ შემთხვევაში, თუ შეიძლება დაგჭირდეთ ევაკუაცია; შეინახეთ იგი თქვენს მანქანაში.
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. შეხედეთ იმას, რაც გჭირდებათ იმისათვის, რომ ნახოთ რას უნდა შეიცავდეს თქვენი ნაკრები
ნაბიჯი 2. გააკეთეთ პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები, თუ ჯერ არ გაქვთ
გადაუდებელ შემთხვევებში თქვენ, თქვენს ახლობელს, ან თუნდაც მეზობელს შეიძლება სხვაგვარად გაჭრა, დაწვა ან დაშავდეს. თუ თქვენ გაქვთ ეს ძირითადი მარაგი, თქვენ უკეთ მოემზადებით ადამიანების დასახმარებლად, როდესაც ისინი დაზარალდებიან.
ნაბიჯი 3. განსაზღვრეთ რა საფრთხეები არსებობს თქვენს ადგილობრივ ტერიტორიაზე
დაუკავშირდით თქვენს ადგილობრივ სასწრაფო დახმარების მენეჯერს და ჰკითხეთ. თუ თქვენს ადგილს არ ჰყავს გადაუდებელი დახმარების მენეჯერი, დახმარებისთვის მიმართეთ თქვენს საგრაფოს ან საგანგებო სიტუაციების მართვის სამსახურის წარმომადგენელს.
-
ბუნებრივი კატასტროფების უმეტესობა შეიძლება წინასწარმეტყველებდეს, რომ მოხდეს მოცემულ რეგიონში, ასე რომ მოემზადეთ შესაბამისად. მაგალითები მოიცავს:
- წყალდიდობა (დედამიწაზე ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული სტიქიური უბედურება)
- მიწისძვრები
- ქარიშხლები
- ქარიშხალი
- ტორნადოები
- Ვულკანის ამოფრქვევა
- Მოქცევითი ტალღები
- უკიდურესი სიცხე ან სიცივე
- ტყის ხანძარი
-
ადამიანის მიერ შექმნილი კატასტროფები ხდება მაშინ, როდესაც ეს უპირველეს ყოვლისა ადამიანის საქმიანობა (ან ნაკლებობაა) იწვევს კატასტროფას, თუმცა ეს შეიძლება მოხდეს სტიქიურ უბედურებასთან ერთად. ეს შეიძლება შეიცავდეს:
- ელექტროენერგიის გათიშვა/გამორთვა
- სამოქალაქო არეულობა. (ბუნტი, ძარცვა, პოლიციის ქმედებები).
- ბირთვული ქარხნის დაშლა
ნაბიჯი 4. დაწერეთ გეგმა საფრთხეებზე დაყრდნობით, შემდეგ შექმენით ნაკრები გეგმის მხარდასაჭერად
ნაბიჯი 5. იყიდეთ "თვითმავალი ფანრები" და "თვითმავალი რადიოები"
კატასტროფის შემთხვევაში ელექტროენერგია გამორთული იქნება და ბატარეები მიუწვდომელი, გაყიდული. უახლეს მოდელებს აქვთ "ამინდის ბენდი/გადაუდებელი ბენდი" და ასევე დატენავს თქვენს მობილურ ტელეფონს, ამრიგად, თუ თქვენი მობილური ტელეფონი კატასტროფაში ჩავარდება, ეს იქნება მობილური ტელეფონის კოშკები, მათი ინფრასტრუქტურა დაზიანდება, თუნდაც განადგურდება. ასევე არ დააზარალებს სატელიტური ტელეფონის ქონა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას უჯრედის კოშკის გარეშე, რომელიც აკავშირებს ორბიტის თანამგზავრებს.
ნაბიჯი 6. შეფუთეთ ადგილმდებარეობის მიხედვით
იმისდა მიხედვით, თუ სად ცხოვრობთ, შეიძლება დაგჭირდეთ სხვადასხვა რამ საგანგებო სიტუაციებში, როგორიცაა წყალდიდობა, ქარიშხალი, ტორნადო. რა თქმა უნდა, არის რამდენიმე რამ, რაც უნდა გქონდეს ადგილმდებარეობის მიუხედავად.
ნაბიჯი 7. ჩაალაგე რუკა შენს ნაკრებში
ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გჭირდებათ ევაკუაცია და გადაუდებელი მარშრუტები შეიძლება შემოვლითი გზით იყოს ჩართული.
ნაბიჯი 8. შეაგროვეთ სიაში არსებული ნივთები, რომლებიც უკვე გაქვთ სახლში
ნაბიჯი 9. შეინახეთ გაშვებული სია
თუ თქვენ არ შეგიძლიათ აიღოთ ყველაფერი ერთდროულად, უნდა დაამატოთ ერთი ან ორი ნივთი თითოეულ საყიდლებზე.
ნაბიჯი 10. დანიშნეთ პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები საგანგებო სიტუაციისა და კატასტროფის დროს და ერთი ყოველდღიური გამოყენებისთვის
თქვენი პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა შეიცავდეს:
-
სულ მცირე ორი წყვილი ლატექსის ხელთათმანი ყველაზე პატარა ნაკრებისთვის. გახსოვდეთ, ეს შეიძლება იყოს უცხო ადამიანი, რომელსაც სჭირდება თქვენი დახმარება და ლატექსის ბარიერის არსებობა ხელს შეუწყობს ინფექციის თავიდან აცილებას.
- გამოიყენეთ ვინილის ხელთათმანები, თუ თქვენ ან თქვენი ოჯახის წევრი ალერგიული ხართ ლატექსის მიმართ. ლატექსის ალერგია შეიძლება იყოს მძიმე.
- შეინახეთ მეტი წყვილი კატასტროფის ნაკრებში, რომელიც თქვენთან ერთად ევაკუირდება. თქვენ შეგიძლიათ გაიაროთ რამდენიმე წყვილი ერთ საგანგებო სიტუაციაში.
- შეამოწმეთ ხელთათმანების მთლიანობა, თუ ისინი ინახება ცვალებად ტემპერატურაზე. ისინი შეიძლება გახდნენ მყიფე. ზოგჯერ ხელთათმანები უფრო ღრმად ყუთში შეიძლება იყოს კარგი, ასე რომ არ გადააგდოთ ყუთი, რადგან პირველი წყვილი ცუდია. გადახედე ყველა მათგანს.
- სტერილური სახვევები სისხლდენის შესაჩერებლად. (მოძებნეთ მოცულობითი სახვევები, სახელწოდებით ქირურგიული ბალიშები ჯანმრთელობის მაღაზიების მაღაზიებში)
-
გამწმენდი საშუალება/საპონი და ანტიბიოტიკი პირსახოცები დეზინფექციისთვის.
ანტიბიოტიკი მალამო ინფექციის თავიდან ასაცილებლად
- დაწვით მალამო ტკივილის შესამსუბუქებლად.
- წებოვანი სახვევები სხვადასხვა ზომის
- გაზის ბალიშები
- მიკროფორული ლენტი
- პინცეტი
- Მაკრატელი
- თვალის დასაბანი ხსნარი თვალების დასაბანად ან სტერილური ხსნარი, როგორც ზოგადი დეკონტამინაცია. სტერილური ხსნარი ხელმისაწვდომია ნაგვის ბოთლებში ჯანმრთელობის მაღაზიების მაღაზიებში.
- თერმომეტრი
-
დანიშნულ მედიკამენტებს, რომლებსაც ყოველდღიურად იღებთ, როგორიცაა ინსულინი, გულის წამლები და ასთმის ინჰალატორები.
თქვენ პერიოდულად უნდა გადააქციოთ მედიკამენტები ვადის გასვლის თარიღების გათვალისწინებით და გქონდეთ გეგმა მაცივარ ინსულინთან დაკავშირებით
- ტკივილის საწინააღმდეგო წამალი (ტილენოლისა და ადვილის მსგავსად) და ანტიჰისტამინური საშუალება (ბენადრილის მსგავსად).
- დანიშნულია სამედიცინო მარაგები, როგორიცაა გლუკოზა და არტერიული წნევის მონიტორინგის მოწყობილობა და მარაგები.
ნაბიჯი 11. გადადით მაღაზიაში იმ ნივთების შესაძენად, რაც უკვე არ გაქვთ
ნაბიჯი 12. მიიღეთ წყალგაუმტარი ყუთი
ეს არ უნდა იყოს ძვირი. უბრალოდ დიდი წყალგაუმტარი ყუთი სახურავით. ისინი ხელმისაწვდომია ფასდაკლების მაღაზიების უმეტესობის შენახვის განყოფილებებში.
- ის საკმარისად პატარა უნდა იყოს ისე, რომ გადაუდებელ შემთხვევებში თქვენ შეძლოთ მისი გადატანა თქვენს მანქანაში, ეზოში ან სახლში სულ რამდენიმე წუთში. მოძებნეთ რამე ბორბლებით და/ან სახელურებით.
- განიხილეთ ნაკრები თქვენს სახლში, მანქანაში და სამუშაო ადგილზე.
- თქვენ არასოდეს იცით სად იქნებით, როდესაც საგანგებო მდგომარეობა გამოჩნდება.
- გამოიყენეთ ზურგჩანთები ან პლასტმასის ყუთები ხტომისა და გასაშვები ჩანთებისთვის.
- შეინახეთ ყველაფერი დალაგებული გამჭვირვალე სენდვიჩის, კვარტის ან გალონის ჩანთებით.
- მსხვილ ურბანულ რაიონებში მყოფი თანამშრომლებისთვის შეინახეთ ზურგჩანთა თქვენი სამუშაო მაგიდის ქვეშ, რომელიც შეიცავს წყალს, ენერგეტიკულ ბარები, ფანარი, სათადარიგო წინდები და კარგი ფეხსაცმელი იმ შემთხვევაში, თუ საზოგადოებრივი ტრანსპორტი შეფერხებულია.
ნაბიჯი 13. იყავით ჰიდრატირებული
წყალი არის სიცოცხლის შენარჩუნების ყველაზე მნიშვნელოვანი რესურსი. წყლის (სუფთა პლასტმასის ბოთლებში) შენახვა თქვენს სახლში, მანქანის საბარგულში და სამუშაო ადგილზე დაგიტენიანებთ სტრესის დროს.
- შეიძლება დაგჭირდეთ მეტი წყალი ბავშვებისთვის, მეძუძური დედებისთვის, მოხუცებისთვის ან თუ თბილ კლიმატში ცხოვრობთ.
- შეიძლება დაგჭირდეთ ელექტროლიტური შემცვლელი სასმელების დამატება (გატორადი ან პაუერადი) თბილ ან ნოტიო ამინდში ძვირფასი მინერალების შესაცვლელად, ან თუ ძალიან აქტიური იქნებით.
ნაბიჯი 14. შეინახეთ ყუთში "ნივთები, რომლებიც დაგჭირდებათ" განყოფილებაში ჩამოთვლილი ნივთების მინიმუმ სამდღიანი მარაგი
ნაბიჯი 15. განიხილეთ სხვა რამ, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ-განსაკუთრებით ისეთები, როგორიცაა მედიკამენტები, სახვევები, ცეცხლსასროლი იარაღი, ან სხვა ნივთები ასაკის, ადგილმდებარეობის ან ჯანმრთელობის მიხედვით
ნაბიჯი 16. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ჩაალაგოთ უსარგებლო საკვები თქვენს ნაკრებში
იყიდეთ მზა საკვების ნაკრები, რომელსაც შეუძლია მრავალჯერადი კვება.
ნაბიჯი 17. ნუ დაეყრდნობით მობილური ტელეფონის სერვისს ან ინტერნეტს
გადაუდებელ შემთხვევებში შეიძლება დაზიანდეს ინფრასტრუქტურა, როგორიცაა მობილური ტელეფონის ანძები და ინტერნეტ სერვისი. განვიხილოთ:
- გქონდეთ ფიზიკური რუქები. სერვისები, როგორიცაა Google Maps, შეიძლება არ იყოს ხელმისაწვდომი, ამიტომ ძველმოდური ქაღალდის რუქის არსებობა და ატლასიც კი შეცვლის საგანგებო სიტუაციებში ალტერნატიული მარშრუტების პოვნას.
- მობილური ტელეფონის სერვისი არ გაქვთ? სცადეთ ტექსტური შეტყობინებების გაგზავნა. 9/11/01 ნიუ იორკში, საკანში კოშკებმა ვერ შეძლეს დამთრგუნველი ხალხის მიერ განხორციელებული ყველა ზარის დამუშავება. ტექსტური შეტყობინებები უკეთესად გაივლიდა.
- ჩაწერეთ და/ან დაიმახსოვრეთ სასწრაფო დახმარების ნომრები. თქვენ შეიძლება არ გახსოვთ ტელეფონის ნომრები და თუ თქვენი მობილური ტელეფონი არ არის დატვირთული, თქვენ შეიძლება ვერ შეძლოთ ხალხთან დაკავშირება, თუ დაგჭირდებათ სხვა ტელეფონის გამოყენება.
- რადიო, რომელიც არ საჭიროებს ბატარეებს (როგორიცაა მზის ენერგია, აკუმულატორი ან ამწე) შეუძლია დაეხმაროს სასიცოცხლო მნიშვნელობის ინფორმაციის მიღებას საგანგებო სიტუაციებში. გარდა ამისა, მუსიკის, გართობის და გარე სამყაროსთან კავშირის ფსიქოლოგიური კომფორტი შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი.
Რჩევები
-
როდესაც გადაწყვეტთ რა საკვებს ჩააყენებთ სასწრაფო დახმარების ნაკრებში, გახსოვდეთ აირჩიოთ საკვები, რომელსაც თქვენი ოჯახი ნამდვილად მიირთმევს. კარგი არჩევანი მოიცავს:
- მზადაა დაკონსერვებული ხორცი, ხილი და ბოსტნეული
- ცილის ან ხილის ბარები
- მშრალი მარცვლეული ან გრანოლა
- Მიწისთხილის კარაქი
- Ჩირი
- კრეკერი
- დაკონსერვებული წვენები
- არასასურველი პასტერიზებული რძე
- მაღალი ენერგიის საკვები
- ვიტამინები
- საკვები ჩვილებისთვის
- კომფორტული/სტრესული საკვები
- ივარჯიშეთ სასწრაფო ვარჯიში თქვენს ოჯახთან ერთად. სახანძრო წვრთნები მნიშვნელოვანია თქვენი ოჯახის სწავლებისთვის, იმ შემთხვევაში თუ ხანძარი გაჩნდა.
- დარწმუნდით, რომ თუ სივრცე შეზღუდულია, ყველაფერი რაც თქვენ მოგიტანთ აუცილებელია.
- განიხილეთ სამოყვარულო რადიო ოპერატორი. ეს საშუალებას აძლევს ადამიანს დაუკავშირდეს უფრო დიდ დისტანციებზე, თუნდაც სხვა სახელმწიფოებსა და ქვეყნებს.
- მობილური ტელეფონები არჩევითია, მაგრამ ძალიან სასარგებლოა საგანგებო სიტუაციებში. შეაგროვეთ ორი მეთოდი თქვენი ტელეფონის დატენვის ან ენერგიის დასატენად. ამის მაგალითია გარე ბატარეა ან მანქანის დამტენი.
- შეინახეთ ძველი დანიშნულების ჭიქები ახალი სათვალეების მიღებისას. ძველი წყვილი სათვალე სჯობს არცერთს.
- გახადეთ თქვენი ნაკრები პორტატული, იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ დაგჭირდებათ ევაკუაცია.
- დენის ინვერტორები (გარდაქმნის DC ენერგიას AC ენერგიაზე) მანქანებისთვის მოსახერხებელია მობილური ტელეფონების დასატენად, თქვენი ტელევიზიის, რადიოების, მაცივრების და ა.შ.
- მონიშნეთ დამტენები სხვადასხვა მობილურ ტელეფონებზე. ეს გარანტიას მოგცემთ, რომ არ აირიდოთ კაბელები არეულობის ან პანიკის დროს; ის ასევე უზრუნველყოფს, რომ თქვენ გარდა სხვა ადამიანებმა იციან რომელი კაბელი გამოიყენება რა მიზნით, მხოლოდ თქვენზე დაყრდნობით.
- საოჯახო რადიო სისტემის (FRS) რადიოები შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენს მეგობრებთან ან ოჯახის წევრებთან კონტაქტის დამყარებისთვის, როდესაც ტელეფონები გამორთულია.
- დაიმახსოვრე, ბევრი დაზიანება არ ემუქრება სიცოცხლეს და არ საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა უმკურნალოთ უმნიშვნელო დაზიანებებს, შეუძლია შეცვალოს სასწრაფო დახმარება. განიხილეთ თემის საგანგებო სიტუაციებზე რეაგირების ჯგუფის ტრენინგი. სტუდენტებს შეიძლება მიეცეთ ნაკრები, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამწყები თქვენი პირადი კატასტროფის ნაკრებისთვის.
- შეიძინეთ თვითმავალი რადიოები და თვითმავალი ფანრები. ბატარეები არ იქნება ხელმისაწვდომი საგანგებო სიტუაციებში და ზოგიერთი მოდელი ასევე დაგიბრუნებთ მობილური ტელეფონები.ამ მოწყობილობების ნაწილი მზის ენერგიაზე მუშაობს ასევე "ამწე გენერატორის" გამოყენებით. იპოვეთ ეს რადიო Shack– ში, Walmart– ში, ონლაინ რეჟიმში.
- Მანათობელი ჯოხები. სანთლები საფრთხეს უქმნის უსაფრთხოებას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გაზის გაჟონვა მიმდინარეობს, ამ ადგილას არის ასაფეთქებელი, აალებადი გაზი. სანთლების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ხანძარი, აფეთქებაც კი.
- დარწმუნდით, რომ შეიტანეთ ორიგინალური დანიშნულების ბოთლი დოზირების შესახებ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ დაგჭირდებათ მედიკამენტების შევსება ღონისძიების დროს.
- თუ თქვენ აირჩევთ ცეცხლსასროლი იარაღის თან წაყვანას გადაუდებელ შემთხვევებში ან გაქვთ ის ნაკრებში (არ არის მიზანშეწონილი კანადაში ან სადმე, სადაც ცეცხლსასროლი იარაღი არალეგალური ან შეზღუდულია), დარწმუნდით, რომ გქონდეთ საბრძოლო მასალის გონივრული რაოდენობა თქვენთან ერთად, ასევე ორიგინალი და თქვენი იარაღის ლიცენზიის ასლი. ასევე, იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ უნდა მოახდინოთ ევაკუაცია, დარწმუნდით, რომ იცოდეთ კანონი სანამ ცეცხლსასროლი იარაღი გადაიყვანეთ სახელმწიფო ხაზებზე.
- გქონდეთ მისამართების წიგნი, იმ შემთხვევაში, თუ ტელეფონში არ გაქვთ ყველას ნომერი.
- განიხილეთ კაშკაშა სტიკერი თქვენი ყუთისთვის, რათა თქვენ შეძლოთ ელექტროენერგიის გათიშვისას.
- თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი მკლავი, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ფანქარი, რომელიც შეიძლება დაიხუროს, რადგან ის შეიძლება დაზიანდეს მხოლოდ მისი დაზიანების შედეგად, რაც იწვევს ენერგიას სინათლისთვის, ის ასევე წყალგაუმტარია, რაც პლიუსია.
გაფრთხილებები
- მოიტანეთ მხოლოდ ის, რაც გჭირდებათ.
- მოერიდეთ სასწრაფო დახმარების ნაკრებში მარილიანი საკვების ჩადებას, რადგან ისინი მხოლოდ მოგწყურდებათ.
- განიხილეთ ტემპერატურა, სადაც ინახავთ თქვენს ნაკრებებს - სითბოს შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს მარაგების ხარისხი რამდენიმე თვეში. შეეცადეთ შეინახოთ მარაგი მუდმივად 80 ° F- ზე დაბალ ტემპერატურაზე (27 ° C) და მზის პირდაპირი სხივების გარეშე.
