გსურთ გქონდეთ გასაოცარი დაბადების დღე, მაგრამ არ იცით როგორ გადააქციოთ ეს ხედვა რეალობად? აღსანიშნავად მრავალფეროვანი გზა არსებობს, დაწყებული დასვენებიდან დაწყებული დამღლელით! აქ არის რამოდენიმე სასარგებლო წინადადება, რომელიც დაგეხმარებათ გაატაროთ მშვენიერი დაბადების დღე ოჯახით, მეგობრებითა და გართობით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 – დან 3 – დან: გაატარეთ დასვენების დღე საკუთარ თავს
ნაბიჯი 1. მიიღეთ დასვენების დღე
დაგეგმეთ წინასწარ და შეატყობინეთ თქვენს სამსახურს, რომ დაბადების დღეს აიღებთ. თქვენ ალბათ მოგიწევთ შვებულების დღე, მაგრამ ზოგიერთი სამუშაო ადგილი, რომელიც თავისუფალ შვებულებას იძლევა, გაიგებს და წაახალისებს თქვენს დაბადების დღესასწაულს!
- აღწერეთ თქვენი დაბადების დღიდან დაკარგული დრო დიდი დღით ადრე მუშაობის დაწყებით. თქვენ არ გსურთ გააგრძელოთ თქვენი დაბადების დღე სამუშაოებით სავსე და დაასრულოთ სამუშაო.
- არ დანიშნოთ შეხვედრები ან სამუშაოები თქვენს დაბადების დღეს, თუ ისინი აბსოლუტურად აუცილებელი არ არის. გსურთ დაბადების დღეზე საერთოდ არაფერზე ინერვიულოთ.
ნაბიჯი 2. კარგად დაიძინე წინა ღამით
ადრე დასაძინებლად დარწმუნებული ხართ, რომ გაიღვიძებთ ნათლად და ნაადრევად, რათა ისარგებლოთ თქვენი სუფთა ფურცლით. ძილის დროს საშუალო საათები საშუალოდ 7 -დან 9 საათამდეა, მაგრამ ერთი საათის დამატება ორივე მიმართულებით ასევე შეიძლება იყოს შესაბამისი თქვენი საჭიროებიდან გამომდინარე.
- არ დალიოთ ბევრი ძილის წინ. თუ საღამოს ძალიან ბევრს სვამთ, ძილი გაგიწყვეტიათ მთელი ღამე საპირფარეშოში წასვლის მოთხოვნით.
- განიხილეთ საღამოსთვის მაღვიძარა. ნება მიეცით თქვენს სხეულს გაუმკლავდეს ყველაფერს და ადგეთ მხოლოდ მაშინ, როცა გაგრძნობინებთ. ნუ გეშინია დაძინების. ყოველივე ამის შემდეგ შენი დღეა. რამდენიმე საათიანი ძილი მშვენივრად გამოიყურება და შეიძლება იყოს ის, რაც გჭირდებათ დღის სწორი აზროვნების მისაღებად.
ნაბიჯი 3. გაუმასპინძლდით თქვენს საყვარელ საჭმელს
გამოდით მშვენიერ რესტორანში და მიიღეთ თქვენი საყვარელი კვება, ან შეუკვეთეთ და მიეცით საკვები თქვენს შესასვლელ კარს. თქვენი დაბადების დღე კარგი დღეა იმისათვის, რომ შეუკვეთოთ ის ახალი კერძი ან კერძი, რომლის გამოცდა ყოველთვის გინდოდათ.
- ბევრი რესტორანი გთავაზობთ უფასო კვებას ან მხარეებს, როდესაც თქვენი დაბადების დღეა. გადახედეთ ინტერნეტს და ნახეთ, შეგიძლიათ თუ არა გაიტანოთ რამდენიმე უფასო ნაკბენი! ეს ასევე ეხება საცალო მაღაზიებს.
- მიირთვით საუზმე საწოლში. თუ ვინმესთან ერთად ცხოვრობთ, ჰკითხეთ, მოიტანს თუ არა საუზმე თქვენს საწოლთან. მოიტანეთ საჭმლის უჯრა და ხელსახოცები ისე, რომ საწოლზე არ მიიღოთ ნამსხვრევები ან კვერცხი.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ლამაზი აბაზანა ან შხაპი
გამოიყენეთ სურნელოვანი გელი და საყვარელი საპონი, მაშინაც კი, თუ ის ჩვეულებრივ ინახება გასასვლელად.
- აანთეთ სანთლები, ჩააქრეთ შუქი და დაუკარით მუსიკა, თქვენი დასვენების ოპტიმიზაციისთვის.
- აბაზანის ბომბები და აბაზანის სხვა აქსესუარები სრულყოფილად ატენიანებს და თავს მშვენივრად გრძნობს, დაწყებული ხართ თუ არა დღით თქვენი აბაზანით.
ნაბიჯი 5. გახსენით თქვენი ბარათები და საჩუქრები
თქვენ ალბათ მიიღეთ რამდენიმე ბარათი ან პაკეტი თქვენი დაბადების დღისთვის იმ დღისთვის, როდესაც დიდი დღე დადგება. არ გახსნათ ისინი მიღებისთანავე. შეინახეთ ისინი თქვენი დაბადების დღისთვის, რომ მომენტი გაამახვილოთ. ხალხი ფიქრობს შენზე!
- გაატარეთ დღე იმის გადაწყვეტაში, თუ როგორ აჩვენოთ ეს ბარათები საუკეთესოდ. ბარათები შესანიშნავი დეკორაციაა ფანჯრის რაფაზე ან სამზარეულოს მაგიდაზე.
- თუ დაბადების დღისთვის მიიღეთ სასაჩუქრე ბარათი ან ფული, დაფიქრდით რას აპირებთ ამ საჩუქრებით. დღე ღიაა, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ფულს არ მისცემთ თქვენს ჯიბეში ხვრელის დაწვის საშუალებას.
ნაბიჯი 6. მოამზადეთ დაბადების დღის ტორტი
იყიდეთ ნამცხვარი საკუთარ თავს, ან თავად გააკეთეთ. თუ თქვენ თვითონ გააკეთებთ მას, განიხილეთ მისი მომზადება წინა ღამით. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ არ გსურთ ძალიან ბევრი იმუშაოთ თქვენს დაბადების დღეს.
თუ თქვენ თვითონ ამზადებთ ნამცხვარს, წადით დამნაშავეთა სიამოვნებისთვის და კოვზით შეჭამეთ დარჩენილი ყინვა. Თქვენ ამას იმსახურებთ
ნაბიჯი 7. ჩაწერეთ თქვენი აზრები დღიურში
თქვენი დაბადების დღე კარგი დროა თქვენს ცხოვრებაზე დასაფიქრებლად. იფიქრეთ სად იყავით, სად ხართ და სად მიდიხართ. ჩაწერეთ რას გრძნობთ თქვენს დღიურში, ისევე როგორც თქვენს გონებაში არსებულ სხვა საკითხებს.
- დაფიქრდით თქვენს დღეზე.. შეარჩიეთ სამი დამატებითი სახალისო და სასიამოვნო მომენტი. ჩაწერეთ ეს მომენტები სამახსოვროდ. თქვენ შეგიძლიათ გადახედოთ ამ ჩანაწერს, როდესაც თქვენი მომავალი დაბადების დღე მოახლოვდება, რათა მოემზადოთ კიდევ უკეთესი დროის გასატარებლად.
- ჩამოწერეთ თქვენი მიზნები. ჩამოწერეთ მიღწეული მიზნები და ის მიზნები, რომლებიც ჯერ კიდევ თქვენს წინაშეა, გაძლევთ კარგ მაჩვენებელს, რომ შეაფასოთ თქვენი პროგრესი ყოველწლიურად.
- სხვა საკითხებზე, რაზეც შეგიძლიათ იფიქროთ, არის თქვენი ბოლოდროინდელი წარმატებები, თქვენი ოცნებები და ყველა ის გრძნობა, რაც შეიძლება სხვაგვარად არ გამოხატოთ.
მეთოდი 2 – დან 3 – დან: გააკეთეთ რაიმე სახალისო სხვებთან ერთად
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ერთდღიანი მოგზაურობა
გადი სახლიდან და გაემგზავრე სადმე გასართობად. თქვენ არ გჭირდებათ გქონდეთ კონკრეტული დანიშნულების ადგილი. რბოლა ხელს უწყობს გონების გაწმენდას და აზრების მოწესრიგებას.
- გზას დაადე. იმოძრავეთ თქვენი ქალაქის შორეულ კუთხეებში ან მის ფარგლებს გარეთ. იმოგზაურეთ უკანა გზების გასწვრივ, რათა დააკვირდეთ შენობებს, ნაგებობებსა და ღირსშესანიშნაობებს, რომლებიც სხვანაირად არ გინახავთ. ჩაწერეთ ნებისმიერი ადგილი, სადაც გსურთ მომავალში ხელახლა ნახვა. საგზაო მოგზაურობები ასევე გვთავაზობენ თქვენი ოჯახის ისტორიასთან დაკავშირებული ადგილების მონახულებას.
- Სანაპიროზე წასვლა. პლაჟები გვთავაზობენ ყველაფერს, რაც შეიძლება გისურვოთ მშვენიერი დღისგან - მზე, სერფინგი და თბილი სანაპირო ქვიშა. მაშინაც კი, თუ ამინდი უფრო ცივია, სანაპიროზე გასეირნება ფიქრის დიდ ადგილს გაძლევთ.
- იპოვეთ ბილიკი ლაშქრობისთვის. პლაჟის მსგავსად, ლაშქრობა გვთავაზობს მშვენიერ ადგილს თქვენი აზრების შესაგროვებლად. ბუნება და სხვა მწვანე სივრცე ასევე ჯანსაღია გონებისა და სხეულისთვის.
ნაბიჯი 2. ორგანიზება ზოგიერთი დაბალი გასართობი გართობა
შეიკრიბეთ თქვენი მეგობრები სახალისო აქტივობისთვის, რომელიც სულაც არ იწვევს მთვრალ გართობას. მხიარული ღამის გასეირნება ბოულინგში ან სკე-ბოლში თამაში არის ის, რაც ნებისმიერს შეუძლია დატკბეს, ხოლო სურვილის შემთხვევაში მაინც იძლევა სასმელების ვარიანტს. ასევე შეგიძლიათ მოინახულოთ სპეციალიზებული რესტორანი, რომლის გამოცდა ყოველთვის გინდოდათ.
არსებობს მრავალფეროვანი ლიგა, რომელიც ეძღვნება შემთხვევით თამაშებს, როგორიცაა სკი-ბურთი ან კიკბოლი, რომელსაც შეუძლია შესანიშნავად შექმნას ახალი შესაძლებლობა თქვენი დაბადების დღისთვის. თქვენ შეიძლება გადაწყვიტოთ თამაშის ჩვევაც კი
ნაბიჯი 3. გადადით ბარში
შევიკრიბეთ რამდენიმე მეგობარი და დავეჯახეთ ბარებს კლასიკური დაბადების დღის აღსანიშნავად. თუ თქვენ ეძებთ უფრო წყნარ გამოცდილებას, გაემგზავრეთ მცირე ზომის ჩაძირვის ბარებში, ან გაატარეთ ღამე სოლოში.
- აცნობეთ ხალხს, რომ თქვენი დაბადების დღეა! ეს შესანიშნავი საშუალებაა რამდენიმე უფასო სასმელის მოსაპოვებლად.
- დარწმუნდით, რომ გაქვთ უსაფრთხო ტრანსპორტი სახლამდე მისასვლელად. ისარგებლეთ ტაქსის სერვისით ან საზოგადოებრივი ტრანსპორტით, როგორიცაა ავტობუსი ან მეტრო, თუ ცოტა მეტს სვამდით.
- ზოგიერთი ტაქსის სერვისი გთავაზობთ სპეციალურ ტარიფებს დაბადების დღეებისთვის ან სხვა ღონისძიებისთვის. დარწმუნდით, რომ დარეკეთ დროზე ადრე.
ნაბიჯი 4. გადადით ღვინის დეგუსტაციაზე
გაემგზავრეთ ადგილობრივ ვენახში მეგობრებთან ერთად, რათა დაჯდეთ, დალიოთ ღვინო და აღნიშნოთ თქვენი დაბადების დღე დახვეწილობით.
- შეისწავლეთ ღვინის დეგუსტაციის საერთო ტექნიკა ვიზიტამდე, რათა მიიღოთ თქვენი ღვინის გამოცდილება. არსებობს ტექნიკა, რომელიც ეძღვნება თქვენი ღვინის გემოს, არომატის და ატმოსფეროს მაქსიმალურად გაზრდას.
- ღვინოებით განსაკუთრებით ცნობილი ადგილები გთავაზობთ ღვინის ტურებს, გიდის საგანმანათლებლო (და გემრიელ) ტურს ტერიტორიის ყველა ვენახში. ასეთ ტურებს შეუძლიათ ჯგუფების განთავსებაც - დიდი შესაძლებლობა, თუ თქვენი მეგობრები ღვინის მოყვარულები არიან.
ნაბიჯი 5. დარეგისტრირდით skydiving ან bungee jumping
დაბადების დღე არის შესანიშნავი საბაბი მონაწილეობა მიიღოს ამ მღელვარე ძიების საქმიანობაში. კიდევ უკეთესი, ბევრი სკაიდინგის ან ბანჯპინგის ჯგუფი გთავაზობთ ფასდაკლებას, თუ თქვენს დაბადების დღეზე შემოხვალთ.
- დარწმუნდით, რომ ვინმე გადაიღებს შემთხვევის სურათს. ვინ იცის, როდის გადმოხვალთ ჰაერიდან 12,500 ფუტიდან (4000 მ) თვითმფრინავიდან?
- დაგეგმეთ მთელი დღის სრიალში გატარება. ჰაერში ასვლამდე უსაფრთხოების რამდენიმე ღონისძიებაა გასათვალისწინებელი, მათ შორის ამინდი და წინასწარი ნახტომის კლასი.
ნაბიჯი 6. ეწვიეთ თქვენს ოჯახს
გაატარეთ სპონტანური მოგზაურობა, რომ ნახოთ თქვენი ოჯახის ზოგიერთი წევრი და ნახოთ თუ არა მათ უნდათ გარეთ გასვლა საჭმელად. ჩვენ, როგორც წესი, ვიკმაყოფილებთ ჩვენი ოჯახის წევრების სატელეფონო ზარს ან დაბადების დღის ბარათს, მაგრამ ვიზიტმა შეიძლება აჩვენოს რამდენად ზრუნავთ თქვენ.
თუ თქვენი ოჯახი შორს ცხოვრობს, მოაწყვეთ მთელი ოჯახის შეკრება. დაგეგმეთ წინასწარ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ყველას შეუძლია დრო დაუთმოს მოგზაურობას
ნაბიჯი 7. გადადით პაემანზე
მოაწყეთ თქვენი დიდი დღის გატარება იმ განსაკუთრებულ ადამიანთან თქვენს ცხოვრებაში. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ რამდენიმე სხვა აქტივობა, რომლებიც მოცემულია ამ სიაში, მაგრამ შემოიფარგლეთ თქვენი პარტნიორით უფრო ინტიმური გამოცდილებისთვის.
უამრავი იდეა არსებობს დაბადების დღისა და რომანტიკული შეხვედრის მშვენიერი ხაზის დასადგენად. მაგალითად, წადი პიკნიკზე და გააგრძელე ლუდსახარშის ტური
მეთოდი 3 -დან 3: საკუთარი წვეულების გამართვა
ნაბიჯი 1. დაგეგმეთ წინ
დაიწყეთ დაგეგმვა თქვენს დაბადების დღემდე დაახლოებით 2–3 კვირით ადრე. გაგზავნეთ მოსაწვევები ადრე და მრავალი მედია არხის საშუალებით, როგორიცაა Facebook, ტექსტური და სატელეფონო შეტყობინებები.
შექმენით ფეისბუქ გვერდი ან ვებ – გვერდი წვეულების შესახებ. დაამატეთ ისინი, ვინც თქვენ მოიწვიეთ გვერდზე, რათა შეიქმნას ინფორმაციის კერა, რომელიც შეძლებს ყველას გააცნოს პარტიის უახლესი ინფორმაცია
ნაბიჯი 2. შექმენით სტუმრების სია
გაარკვიეთ სად ტარდება წვეულება და რამდენ ადამიანს შეუძლია კომფორტულად მოერგოს ადგილს. მიანიჭეთ პრიორიტეტი თქვენს ოჯახს და ახლო მეგობრებს, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი წვეულება სავსეა იმ ადამიანებით, რომლებსაც სიამოვნებთ ყოფნა.
- შექმენით შეწყვეტის თარიღი. დიდი რაოდენობის ხალხის მოწვევისას, დანიშნეთ მოწვევის მიღების შეწყვეტის თარიღი ან წვეულებაზე დაშვებული დამსწრეების რაოდენობა, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ გექნებათ გაცილებით მეტი სტუმარი, ვიდრე შეძლებთ. თუ შეწყვეტის თარიღი გაცილებით ადრეა წვეულების ფაქტიურ თარიღამდე, თქვენ შეგიძლიათ გახსნათ მოსაწვევები დამატებით სტუმრებზე ანგარიშზე, ვინც არ მიიღო RSVP.
- ანგარიში მათთვის, ვინც ამას ვერ ახერხებს. თუ თქვენ გეგმავთ დიდ წვეულებას, მიეცით საშუალება სტუმრებს მოიწვიონ ერთი მეგობარი, ან მოიწვიონ მეტი ადამიანი, ვიდრე თქვენ ფიქრობთ, რომ რეალურად გაუმკლავდებით. ეს სასარგებლოა, თუ თქვენი წვეულება ნაკლებად ფორმალურია და თქვენ არ აგზავნით RSVP– ებს.
- თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ სტუმრებით, რომლებსაც მეგობრები მოჰყავთ, რომელთანაც თავს კომფორტულად არ გრძნობთ, მიაქციეთ გაფრთხილება მოწვევას პლუს მეგობრებთან დაკავშირებით. მაგალითად, თქვენ შეიძლება მოითხოვოთ სტუმრების კითხვა, სურთ თუ არა პლიუს ერთი, რაც საშუალებას მოგცემთ ყურადღებით დაათვალიეროთ თქვენი სტუმრები.
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ თქვენი შეტყობინებები
შენი ოჯახი და მეგობრები აუცილებლად გიგზავნიან შეტყობინებებს შენი მოახლოებული დაბადების დღის შესახებ, ზოგი ვარაუდობს, რომ ისინი წვეულებას გაგიწევენ. ადრევე აცნობეთ მათ, რომ თქვენ თავს დაიკავებთ, ისე რომ დაბადების დღის მოულოდნელი წვეულება არ დაიკარგოს!
ნაბიჯი 4. დააყენეთ ადგილი და დრო წვეულებისათვის
შეარჩიეთ დრო და ადგილი, რაც შეიძლება მოსახერხებელი იყოს რაც შეიძლება მეტი ადამიანისთვის. გაითვალისწინეთ, აქვთ თუ არა თქვენს მეგობრებს ვალდებულებები, როგორიცაა ბავშვები ან პროექტები და იქნება თუ არა ბევრი ალკოჰოლი.
- იზეიმეთ უფრო მოსახერხებელ დღეს, ვიდრე თქვენი დაბადების დღის ფაქტობრივი დღე, თუ ეს მოხდება დასვენების ან სამუშაო დღეს.
- თუ არ აპირებთ დაბადების დღისთვის რესტორანში ან ბარში წასვლას და არ გგონიათ, რომ გაქვთ საკმარისი ადგილი თქვენს სახლში, ჰკითხეთ მეგობარს, შეძლებს თუ არა მას დაგეხმაროთ მასპინძლობის მოვალეობებში.
ნაბიჯი 5. ორგანიზება და მომზადება დიდი დღის წინ
საკვები, სასმელი და დეკორაციები უნდა გაუფრთხილდეთ დიდ დღეს. დაუთმეთ სამუშაო მეგობრებს ან ოჯახს, რათა დაგეხმაროთ ყველაფრის შედგენაში.
- შექმენით გარკვეული სივრცე. გადაიტანეთ მაგიდები, სკამები და სხვა ავეჯი, რათა შეიქმნას საკმარისი ადგილი სტუმრების მოსალოდნელი რაოდენობისთვის. მოერიდეთ გასასვლელების დაბლოკვას ან საშიში დაბრკოლებების შექმნას წვეულების სივრცის მოწყობისას.
- მიეცით სტუმრებს საჭმელი და სასმელი. თქვენ შეგიძლიათ გაცილებით გაადვილოთ დაგეგმვა, თუ სტუმრებს მოეთხოვებათ წვეულებაზე მოიტანონ საკვები და სასმელი.
- დააყენეთ მუსიკა. შექმენით წვეულებების დასაკრავი სია საღამოს ატმოსფეროს შესაბამისად. წინასწარი დასაკრავი სიები ხელმისაწვდომია მრავალი მუსიკალური ნაკადის პროგრამაში, მათ შორის Spotify და Apple Music. ზოგიერთი პოპულარული მუსიკალური სადგური ასევე ჩამოთვლის მათ დასაკრავ სიებს, რომ შეურიოთ და შეადაროთ.
ნაბიჯი 6. ჩაატარეთ ეს წვეულება
მშვენივრად გაერთეთ! დაიმახსოვრეთ, რომ იყოთ უსაფრთხოდ და შეამციროთ რისკები თქვენთვის და თქვენი სტუმრებისთვის.
- მიირთვით წყალი და სხვა საჭმელები, თუ თქვენ აპირებთ ალკოჰოლური სასმელების მირთმევას. უზმოზე დალევა ზრდის ალკოჰოლის სისხლში შეწოვის სიჩქარეს.
- თუ ვინმე მეტისმეტად მძვინვარებს ან დაძაბულობა ცხელდება, მიიყვანეთ გვერდით და აცნობეთ, რომ ან უნდა დამშვიდდეს, ან დატოვოს.
- შეინახეთ თქვენი ძვირფასი ნივთები უსაფრთხოდ და სხვა ოთახებში, წვეულებისგან შორს.
- იყავით ყურადღებიანი თქვენი მეზობლების მიმართ. თქვენ არ ისურვებდით, რომ თქვენი წვეულება ადრე დასრულებულიყო, რადგან თქვენ ძალიან დიდ რეკვას აკეთებთ.
Რჩევები
- ნუ იდარდებ იმაზე, რომ არ მიიღო ის რაც გსურდა. იყავით პროაქტიული და იყიდეთ ის, რაც ნამდვილად გსურთ. იმკურნალე საკუთარ თავზე!
- Შენი დაბადების დღეა. ნუ იგრძნობთ იძულებულს იზეიმოთ ისე, როგორც თქვენ არ გრძნობთ თავს კომფორტულად.
- ყოველთვის წადი დამნაშავე სიამოვნებაზე ჭამე ნარჩენი ყინვა კოვზით! მაინც შენი დაბადების დღეა!
