ხელოვნება და გართობა 2024, ნოემბერი
სიმღერა და ცეკვა ერთდროულად შეიძლება იყოს საშიში და საშიში. მაშინაც კი, თუ თქვენ ორივეს დაეუფლეთ ცალკე, მათი სინქრონიზაციით გაკეთება სრულიად ახალი გამოცდილებაა. კომბინაცია მოითხოვს სათანადო სუნთქვას, გამძლეობას და ბევრ ვარჯიშს. საბედნიეროდ, არის ნაბიჯები, რომლითაც თქვენც შეგიძლიათ შთაბეჭდილება მოახდინოთ სიმღერით და იცეკვოთ ცნობილი ადამიანების მსგავსად.
თუ ოცნებობთ გახდეთ თანამედროვე მოცეკვავე, მაგრამ არ გაქვთ წვდომა გაკვეთილებზე, თქვენ მაინც შეძლებთ თქვენი მიზნის მიღწევას! დაიწყეთ კარგი სასწავლო ადგილის პოვნით, სადაც შეგიძლიათ გაჭიმოთ და ივარჯიშოთ ყოველდღე. გაჭიმეთ ყოველდღიურად 30 წუთის განმავლობაში თქვენი მოქნილობის გასაზრდელად, რაც გადამწყვეტია მოცეკვავეებისთვის.
ცეკვაში, "დახრის" ან "ფეხის დახრის" გაკეთება ჩვეულებრივ ნიშნავს თვალწარმტაცი ნაბიჯის გადადგმას, რომელიც გულისხმობს ვერტიკალური მდგომი გაყოფის შესრულებას და სხეულის ზედა ნაწილის დახრილობას ბალანსის შენარჩუნებისას. ეს რთული ნაბიჯი შეიძლება გაკეთდეს პარტნიორთან ან სოლოთან ერთად.
იყოს მოხდენილი და დაიმახსოვროს ნაბიჯები ზოგისთვის შეუძლებელია. თუმცა, თავდადება და კონცენტრაცია დაეხმარება ამ ოცნებას რეალობად აქციოს. მიუხედავად იმისა, რომ როგორც ჩანს, მხოლოდ ბალერინები არიან მოხდენილები, ყველა ფორმის მოცეკვავეები შეიძლება იყვნენ ძალიან მოხდენილები.
ყველას აქვს საკუთარი ცეკვის სტილი, მაგრამ ზოგიერთს უჭირს მისი პოვნა. თქვენი უნიკალური სტილის პოვნა გულისხმობს შემოქმედებითობას და გათავისუფლდებით ყოველგვარი დაუცველობისგან. იმისათვის, რომ იპოვოთ საკუთარი ცეკვის სტილი, ისწავლეთ ცეკვის ძირითადი საფუძვლები და სცადეთ სხვადასხვა ცეკვის სტილი.
საცეკვაო რუტინის გაკეთება დროის გასატარებლად სახალისო საშუალებაა. ცეკვა არის ხელოვნება, მაგრამ თქვენ დაგჭირდებათ ბევრი დრო დაუთმოთ სწავლას და ვარჯიშს, რომ შექმნათ კარგი რუტინა. ისწავლეთ რამდენიმე ძირითადი ნაბიჯი და შემდეგ გაატარეთ დრო სწავლისთვის ცეკვისა და ქორეოგრაფიის შესახებ.
ოდესმე გაგიფუჭებიათ ხუმრობა სიცილით? გიჭირთ ხუმრობების გადალახვა იატაკზე გორაკის გარეშე? ოჯახს და მეგობრებს უყვებით ხუმრობებს თუ სცენაზე დგახართ მაყურებლის წინაშე, სიცილის კონტროლი მნიშვნელოვანი უნარია. საკუთარი სიცილის კონტროლის სწავლა გულისხმობს რეპეტიციას, სიმშვიდისა და კომფორტის შეგრძნებას, კომედიური უნარების გაუმჯობესებას (ისე, რომ სხვები შენს ნაცვლად იცინონ) და ზოგჯერ რამდენიმე ხრიკის გამოყენებით სიცილის იმპულსის შესამცირებლად.
მსახიობიდან მხატვრობამდე გალერეის გაშვებამდე, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ბავშვებს გაეცნონ სხვადასხვა გზებს, რომლითაც მათ შეუძლიათ თავიანთი შემოქმედება კარიერად აქციონ. გაკვეთილზე დაუთმეთ დრო კარიერის სხვადასხვა გზების ახსნას. შეგიძლიათ ისაუბროთ სამხატვრო სკოლაში წასვლაზე ან ხელოვნების შესწავლაზე უფრო ტრადიციულ კოლეჯში.
არ არსებობს კონკრეტული "გარეგნობა", რომელსაც ყველა კრეკერი იზიარებს. არსებობს იმდენი განსხვავებული სახის კრეკერი, რამდენიც არის ნამცხვრის ფორმები. ზოგიერთი კრეკერი მუშაობს სარდაფებში აღმოსავლეთ გერმანიაში, ალბათ ჩაცმულებში, ზოგი შეიძლება მუშაობდეს NSA– ში ან ტერორისტულ ორგანიზაციაში, ზოგი კი შეიძლება იყოს კარგად განათლებული საშუალო კლასის მოზარდები კომპიუტერებით მოხიბლული.
იქნებ გინდათ დაემუქროთ ბულინგი თქვენს სკოლაში, მოაშოროთ ხალხი თქვენგან შორს, ან უბრალოდ უფრო საშიში ჩანდეთ ზოგადად. შესაძლოა ეს ყველაფერი იყოს მკაცრი ან გრანჟირება. გინდათ გაარკვიოთ როგორ გააუმჯობესოთ "ბოროტი მზერა?" Რა თქმა უნდა! წაიკითხეთ.
ოცნებობთ იმაზე ჩაცმაზე, როგორც მოდელები, რომლებსაც პოდიუმზე და ჟურნალებში ხედავთ? თქვენ არ უნდა გახდეთ მოდელი, რომ დაემსგავსოთ მათ სტილს. ნებისმიერს შეუძლია მოდელის მსგავსად ჩაცმის ფორმა, ზომა და გარეგნობა. მოდელის მსგავსად ჩაცმის მიზნით, შეარჩიეთ სწორი ჩაცმულობა, შეარჩიეთ აქსესუარები და მიიღეთ მოდელის დამოკიდებულება.
მზად ხართ დაიწყოთ თქვენი სრულყოფილი გამოსაშვები საღამოს დაგეგმვა? გამოსაშვები წელი სკოლის ერთ -ერთი ყველაზე დაუვიწყარი მომენტია. ღირს ძალისხმევა, რათა ის გასაოცარი იყოს. თუ რამდენიმე თვით ადრე დაიწყებთ დაგეგმვას, თქვენ გექნებათ ბევრი დრო, რომ იპოვოთ მშვენიერი კაბა, დაასრულა თქვენი გამოსაშვები ჯგუფი და გააკეთეთ გასაოცარი გეგმები გამოსაშვებ საღამომდე და მის შემდეგ.
გამოსაშვები შეიძლება იყოს ჯადოსნური ან ამაზრზენი გამოცდილება. ვთქვათ, თქვენ საბოლოოდ გაქვთ თქვენი ოცნების თარიღი, რომ ღამე დაუვიწყარი გახადოთ, მაგრამ რა იქნება შემდეგ? დარწმუნდით, რომ აჩვენებთ თქვენს ქალს დიდ დროს, მიჰყევით ამ რჩევებს, თუ როგორ უნდა იყოთ კარგი გამოსაშვები თარიღი.
რა სხვა ტიტული არის უფრო გლამურული საშუალო სკოლაში, როგორც გამოსაშვები დედოფალი? ეს ძალიან სასურველია და მოიცავს ტიარას? სად დარეგისტრირდები ?! კონკურენცია იქნება სასტიკი და კამპანია რთული, მაგრამ თუ თქვენ ძალისხმევას იშურებთ, სათაური (და დიადემა) შეიძლება იყოს თქვენი.
სამშობლოში დაბრუნებული დედოფლები თავიანთი სასკოლო საზოგადოების პატივცემული და საყვარელი წარმომადგენლები არიან, რომლებსაც ზოგადად თანატოლები აძლევენ ხმას. ამასთან, თქვენ არ უნდა იყოთ კონკურსის მომავალი კონკურენტი, რომ მიიღოთ ეს ნანატრი ტიტული.
თქვენ ალბათ ფიქრობდით, რომ ყველა თქვენი სტრესი გამოსაშვებ საღამოზე დასრულდა მას შემდეგ, რაც უზრუნველყავით სრულყოფილი თარიღი. მაგრამ ახლა, თქვენ შეწუხდებით, რომ არ იცით როგორ იცეკვოთ გამოსაშვებ საღამოზე. ნუ ოფლიანობთ: გამოსაშვებ საღამოზე ცეკვისთვის, თქვენ უბრალოდ უნდა აამოძრაოთ თქვენი ფეხები, ისწავლოთ რამდენიმე ნელი საცეკვაო სვლა და დაისვენოთ და სულელურად იჯდეთ მეგობრებთან ერთად.
ვიღაცის გამოთხოვა შეიძლება ძალიან ნერვიულობდეს, მაგრამ ასევე შეიძლება იყოს უაღრესად სასიხარულო, თუ თქვენ მიიღებთ თქვენთვის სასურველ პასუხს. წაიკითხეთ ეს სტატია იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა შეაგროვოთ თარიღი თქვენი ოცნების გოგონასთან ერთად! ნაბიჯები მე -2 ნაწილი 1:
გამოსაშვები შეიძლება იყოს საოცარი გამოცდილება, გაქვთ თუ არა პაემანი. სინამდვილეში, შეიძლება უფრო სახალისო იყოს მეგობრებთან ერთად წასვლა, ვიდრე ვინმესთან, რომელსაც ძლივს იცნობთ. პირველ რიგში, დაიწყეთ თქვენი საღამო სწორედ მეგობრებთან ერთად მომზადებით და ლიმუზინით წასასვლელად გამოსაშვებ საღამოზე.
კორსები ძალიან ლამაზია იმისათვის, რომ გადააგდოთ სპეციალური საღამოს ბოლოს. საბედნიეროდ, არსებობს რამოდენიმე განსხვავებული ხერხი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ კორსი, ასე რომ ის სამუდამოდ გექნებათ! ეს სტატია გაგაცნობთ ორ სხვადასხვა მეთოდს, რომლებიც ნამდვილად კარგად მუშაობს.
ვინმეს გამოსაშვებ საღამოზე თხოვნა (ასევე ცნობილია როგორც "დაწინაურება") შეიძლება იყოს ამაღელვებელი და საშიში. თუ თქვენ შეარჩიეთ ის ადამიანი, ვისთანაც გინდათ რომ გამოსაშვებ საღამოზე წახვიდეთ, მაგრამ წარმოდგენა არ გაქვთ როგორ უნდა ჰკითხოთ მას, არ ინერვიულოთ!
თქვენს ცხოვრებაში ძალიან იშვიათია შემთხვევა, როდესაც თქვენ უნდა ატაროთ მართლაც გლამურული, ყბაზე მომდგარი კაბა. რატომ არ გახადეთ თქვენი გამოსაშვები საღამო ერთ -ერთი იმ დროს ლამაზი, მაამებელი, სრულყოფილი გამოსაშვები კაბით? ნაბიჯები ნაბიჯი 1.
თუ დაიღალეთ იმისგან, რომ ელოდებით თქვენს ოცნებას, რომ დაუსვას შეკითხვა, დაარღვიე ტრადიცია და ჰკითხე მას შენ თვითონ! არსებობს უამრავი სახალისო გზა, რომლითაც შეგიძლიათ სთხოვოთ ბიჭს სახლში დაბრუნება და აგრძნობინოს მას განსაკუთრებული. განაგრძეთ კითხვა, რომ მიიღოთ რამდენიმე იდეა იმის შესახებ, თუ როგორ შეგიძლიათ დანიშნოთ თარიღი ცეკვაზე.
საქორწილო კაბისგან განსხვავებით, გამოსაშვები კაბები სხვადასხვა ფერში და სტილშია! გამოსაშვები კაბის ყიდვისას უნდა გაითვალისწინოთ ის ფერი, რომელიც საუკეთესოდ მოერგება თქვენ. გამოსაშვები კაბის სწორი შერჩევა თქვენი კანის ტონსა და თვალების ფერში, გამოსაშვები საღამო გამოგადგებათ.
1980-იანი წლების ამერიკული მოდა არაფრით ჰგავდა მას წინამორბედს და, მრავალი თვალსაზრისით, არცერთი სტილი, რომელიც მას შემდეგ მოჰყვა, არ ჰგავს მას. ეს იყო ათწლეული სავსე ნათელი ფერებით, დიდი თმით, მჭიდრო და ფხვიერი სამოსით და მდიდრული აქსესუარებით.
რთველის ტანსაცმელში ჩაცმა არასოდეს ყოფილა ისეთი პოპულარული, როგორც დღეს. რამდენიმე ათეული წლის სტილის ასარჩევად, ყველასთვის არის რთველის სახე. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ალბათ აღმოაჩენთ, რომ გიყვართ რთველის ყიდვის მღელვარება, ძნელია იმის გააზრება, თუ როგორ უნდა ატარო შენი რთველის აღმოჩენები.
ვერონიკა ტბადან და მერლინ მონროდან 1940-იან და 1950-იან წლებში დამთავრებული დიტა ფონ ტეიზამდე, პინ-აფი გოგონები კედლებზე და ბილბორდებზე გამოდიოდნენ თაობებით და თაყვანს სცემდნენ ქალებიც და მამაკაცებიც. ჩაცმულობის ზომის მიუხედავად, დახვეწილი გოგონები ატარებენ ტანსაცმელს, რომელიც ხაზს უსვამს მათ აქტივებს, გამოხატავენ მათ სექსუალურ მიმზიდველობას და ხდიან მათ ბრწყინვალედ, მხიარულად და ელეგანტურად.
Dapper არის მამაკაცის ჩაცმის სტილი, რომელსაც ჩვეულებრივ ახასიათებს კოსტიუმები, ჰალსტუხები, ტყავის ფეხსაცმელი და სხვა ელეგანტური, ტანსაცმელი. Dapper- ის ტანსაცმელი ხშირად ასახავს რთველის, 60 -იანი წლების სტილს, რომელიც მიბაძავს Mad Men's Don Draper- ს ყველაფერში, საათის არჩევანიდან ჯიბის კვადრატამდე.
თქვენ ყოველთვის გინდოდათ იყოთ ისეთი ტიპის ქალი, როგორიც არის სულელი, ეგზოტიკური, ვამპირი და უბრალოდ ულტრა გლამურული? ქალები, როგორიცაა ავა გარდნერი, სოფია ლორენი და ელიზაბეტ ტეილორი განასახიერებენ ამ ტიპის სილამაზეს. ყველა ქალს აქვს პოტენციალი, რომ სურვილისამებრ გამოჩნდეს ასე.
ხალხი მუდმივად ეძებს ინტერნეტს ელექტრონულ წიგნებს მრავალფეროვან თემაზე, დაწყებული ჯანმრთელობითა და ფიტნესით დამთავრებული, ბიზნესის მენეჯმენტით დამთავრებული. ამ ელექტრონული წიგნებიდან ბევრი ხელმისაწვდომია გადაყიდვის უფლებით. თუ ყიდულობთ ელექტრონულ წიგნს გაყიდვის უფლებით, მაშინ შეგიძლიათ გამოიმუშაოთ ფული თქვენი საკუთარი მომხმარებლებისთვის წიგნის გაყიდვიდან, კვლევისა და წერის გარეშე.
თუ გსურთ ატვირთოთ გარე სიმღერა YouTube- ზე, ან გაავრცელოთ ვიდეო რაიმე ფორმით, მაშინ დაგჭირდებათ ის, რასაც სინქრონიზაციის ლიცენზია ეწოდება. ფაქტობრივად, თქვენ უნდა მიიღოთ "სინქრონიზაციის უფლებები" სიმღერაზე, როდესაც გსურთ სიმღერის შეჯამება საკუთარი ვიზუალური სურათებით.
გგონიათ ანიმეზე იმდენად დამოკიდებული, რომ მთელი თქვენი ცხოვრება იწყებს მის გარშემო ბრუნვას? თქვენ ხარჯავთ ყველა თქვენს შემწეობას DVD– ზე, მანგას, სამოქმედო ფიგურებსა და კონვენციებზე. თქვენ შეიძლება უკვე დაიწყოთ ჩამორჩენა თქვენს კლასებში და მიატოვოთ თქვენი სოციალური ცხოვრება, რათა შეინარჩუნოთ ყველა თქვენი საყვარელი სერია.
სამეჯლისო ცეკვა არის ქოლგის ტერმინი სხვადასხვა ცეკვის სტილისათვის, მათ შორის რუმბა, ჩა ჩა, ტანგო, ვალსი და ფოქს ტროტი, რამოდენიმე დასახელება. ეს ცეკვები მოდის სხვადასხვა ეპოქიდან და მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხიდან, მაგრამ ისინი ყველა ფორმალური პარტნიორი ცეკვაა ნაკადსა და ელეგანტურობაზე აქცენტირებით.
კლასიკურად სიმღერას დრო, ნიჭი და თავდადება სჭირდება. კლასიკური მომღერლის გახდომა მოითხოვს კლასიკური მუსიკის, მუსიკის თეორიისა და ვოკალური ტექნიკის ინტენსიურ შესწავლას. მოსმენა, სწავლა და ვარჯიში საკუთარი თავის ჩაძირვაში დაგეხმარებათ კლასიკურად იმღეროთ.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ხუმრობთ თქვენს მეგობართან ან ცდილობთ გამოტოვოთ სკოლაში დასასვენებელი დღე, თქვენი ხმის შენიღბვის სწავლა შეიძლება ხუმრობის სახალისო საშუალება იყოს. თუ გსურთ შეცვალოთ თქვენი ხმა ტელეფონით ან შეცვალოთ თქვენი საუბარი, არსებობს სხვადასხვა სახის მცირე ცვლილებები, რომლებსაც დიდი ეფექტი ექნება.
თუ გსურთ ისწავლოთ სიმღერა, ყოველდღიურად უნდა ივარჯიშოთ. სიმღერის გაკვეთილები მნიშვნელოვნად დაგეხმარებათ, მაგრამ თუ მათ ვერ მიიღებთ, ჯერ კიდევ არსებობს გზები, რომელთა სწავლაც შეგიძლიათ დამოუკიდებლად. ამას დრო დასჭირდება, მაგრამ თქვენ უნდა დაიწყოთ შედეგების სწრაფად დანახვა, მხოლოდ ამ ნაბიჯების დაცვით.
თითქმის ყველას უყვარს სიმღერა. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი იღებს სიმღერის გაკვეთილებს ხმის გასაუმჯობესებლად, თქვენც შეგიძლიათ განავითაროთ საკუთარი სტილი და თავდაჯერებულობა. დაიწყეთ ყოველდღე რეგულარული სიმღერის პრაქტიკაში. ეს შეიძლება იყოს თქვენს საყვარელ სიმღერასთან ერთად სიმღერა ან უბრალოდ თქვენი სასწორის ვარჯიში.
თუ ფიქრობთ, რომ ცუდი მომღერალი ხართ, არ ინერვიულოთ, ჯერ კიდევ არსებობს იმედი. სინამდვილეში, თქვენ ალბათ იმაზე უკეთ ჟღერთ, ვიდრე გგონიათ! გჯეროდეს საკუთარი თავის და არ იფიქრო იმაზე, თუ რამდენად ცუდად გგონია თავი. ამის ნაცვლად იფიქრეთ თქვენს მომღერალ ხმაში არსებულ სიკეთეებზე.
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი, როგორც ჩანს, თანდაყოლილი ლამაზი ხმებით იბადება, პროფესიონალ მომღერლებსაც კი უწევთ ბევრი შრომა და ხშირად ვარჯიში, რათა შეინარჩუნონ თავიანთი სიმღერის უნარი. არსებობს უამრავი ინსტრუმენტი და ნაბიჯი, რომლის გადადგმაც შეგიძლიათ გახდეთ უკეთესი მომღერალი პროფესიული ტრენინგისგან, სხეულისა და ხმის ვარჯიშისგან, უბრალოდ სწორი პოზისა და სუნთქვის ტექნიკის ჩართვისგან.
ისევე როგორც თქვენ გჭირდებათ სხეულის გაცხელება ინტენსიური ვარჯიშის წინ, თქვენ ყოველთვის გინდათ გაათბოთ თქვენი ხმა სიმღერის წინ. თქვენი მომღერლის ხმის გაცხელება არ არის რთული და ბევრი სხვადასხვა სავარჯიშო შეგიძლიათ სცადოთ. ეს ვარჯიშები არა მხოლოდ გაათბობს თქვენს ხმას, არამედ გაათბობს თქვენს ფილტვებს, ტუჩებს და ენას, ასე რომ თქვენ თავს მშვიდად იგრძნობთ და მზად ხართ თქვენი გულის გასახარებლად.
ყველას შეუძლია მღეროდეს, მაგრამ ყველას არ შეუძლია კარგად იმღეროს. ნებისმიერი სხვა ინსტრუმენტის მსგავსად, ლამაზად სიმღერა არის სწორი ტექნიკის შესწავლა და რეგულარული ვარჯიში. კონცენტრაციით, თავდადებითა და დეტალებისადმი ყურადღებით, ნებისმიერს შეუძლია ლამაზად იმღეროს.