დაინერგა 2007 წელს და განახლდა 2009 წელს, Wii Fit არის ვიდეო თამაში, რომელიც აიძულებს მოთამაშეებს შეასრულონ სხვადასხვა იოგა, სიძლიერე, აერობიკა და წონასწორობის ვარჯიშები, ხოლო მონაცემების თვალყურის დევნება საერთო ვარჯიშის მოთამაშეების მიერ ამ ვარჯიშებიდან. Wii Fit იყენებს მოთამაშის რეგისტრირებულ ასაკს, სიმაღლეს და წონას ზუსტი შედეგების დასახატად. თამაში იყენებს Wii ბალანსის დაფის პერიფერიულ სისტემას, პლატფორმას, რომელიც გრძნობს მოთამაშის წონას, სხეულის მოძრაობებს და ბალანსის ცენტრს. თამაში გთავაზობთ "მორგებულ კრედიტებს", რომლებიც დაჯილდოვებულია ისეთი მიზნებისათვის, როგორიცაა ფიტნესის გარკვეული დონის მიღწევა ან გარკვეული დროის განმავლობაში ვარჯიში. Fit კრედიტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას თამაშში ახალი ვარჯიშებისა და დონის შესაძენად. თქვენ შეგიძლიათ ხელით დაამატოთ Wii Fit– ის გარეთ შესრულებული ვარჯიშები თამაშის აქტივობის ჟურნალში. ეს დაამატებს მორგებულ კრედიტებს თქვენს ჯამში. შემდეგი ნაბიჯები აღწერს თუ როგორ უნდა მიიღოთ წვდომა აქტივობის ჟურნალში და შეიყვანოთ თქვენი სავარჯიშო ინფორმაცია.
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. აირჩიეთ "გრაფიკის" ხატი თამაშის მთავარ მენიუში
ნაბიჯი 2. აირჩიეთ "მორგებული კრედიტების" ვარიანტი მენიუს ზედა ნაწილში
ნაბიჯი 3. აირჩიეთ "აქტივობის ჟურნალი
"გამოჩნდება მოთხოვნა" გსურთ ჩაწეროთ აქტივობები თქვენს აქტივობის ჟურნალში? ". აირჩიეთ" დიახ ".
ნაბიჯი 4. აირჩიეთ მსუბუქი, ნორმალური ან მძიმე აქტივობის ტიპებს შორის
თუ არ ხართ დარწმუნებული, თუ რა ტიპისაა სავარჯიშო, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ღილაკი "მაგალითები", რათა მიიღოთ სახელმძღვანელო.
ნაბიჯი 5. დააჭირეთ ზემოთ და ქვემოთ ისრებს, რომ გაზარდოთ ან შეამციროთ ვარჯიშის შესრულების დრო
ნაბიჯი 6. დააწკაპუნეთ "OK" ჩანაწერის დასადასტურებლად
ამის შემდეგ თქვენ გკითხავთ, გსურთ სხვა აქტივობის დამატება. შეარჩიეთ "დიახ" ან "არა" თქვენს მიერ შესრულებული სავარჯიშოებიდან გამომდინარე.
გაფრთხილებები
- Wii Fit არ არის გულ -სისხლძარღვთა სისტემის წონის დაკარგვის სისტემა; თამაშის ძირითადი აქცენტი კუნთების ვარჯიშზე და წონასწორობაზეა.
- მიუხედავად იმისა, რომ Wii Fit– ის სესიის განმავლობაში შეგიძლიათ ერთზე მეტი ვარჯიში შეასრულოთ, თქვენ არ შეგიძლიათ რიგითი ვარჯიშების რიგში დაყენება და თანმიმდევრულად შეასრულოთ ისინი ვარჯიშში. სამაგიეროდ, თამაში მოითხოვს თქვენ შეარჩიოთ სავარჯიშო მთავარი მენიუდან, შეასრულოთ იგი, შემდეგ დაბრუნდეთ მთავარ მენიუში და შეარჩიოთ სხვა.
- Wii Fit– ს არ აქვს უნარი განასხვავოს სხეულის ცხიმი, კუნთების მასა და პირის ასაკის შესაბამისი გარსი. ეს ნიშნავს, რომ სხეულის მასის ინდექსი (BMI), რომელიც თამაშმა შეიძლება გამოთვალოს მოთამაშისთვის, შეიძლება იყოს გადახრილი და მცდარი. მაგალითად, თუ მოთამაშე ჯანმრთელია, მაგრამ კუნთოვანია, ის შეიძლება მოთავსდეს ჭარბი წონის კატეგორიაში.
